健身是现在越来越热的词，可以说十个人当中应该有一半在健身，我身边的朋友就有许多在坚持着。
当然，我是属于想健身又比较懒的，以前在学校的时候觉得健身房太远，不想办卡，这其中其实也参考了同学办了卡也并没有怎么去的经验。后来实习工作就更没有这个时间去健身房了，但是健身减肥这个想法却一直萦绕在我脑海。
很多人觉得在健身房才有感觉，看到大家一起运动才有坚持下去的勇气，其实我想说那地方只是为你提供一个比较方便的环境而已，其它的也都是你在自己骗自己罢了。就我而言，前段时间生病住院之后才真正意识到身体健康的重要性，可是我住的地方附近也没有健身房呀，加上经济上也不允许，那怎么办？
正所谓方法总比困难多嘛！
刚开始我只是在小区里面跑两圈，空气起码比外面马路上好些，但实行了一晚发现，小区灯光太暗了，而且基本没什么人，跑的时候总感觉后面有歹徒（这个可能有点被害妄想症，😅，理解一下），毕竟一个女孩子，感觉还是挺害怕的。
后两天我就在小区旁边绕着小学跑，估计一圈下来和学校的四百米操场差不多大，幸运的是这段时间有朋友陪我一起。不过也因为那几天是刚出院，还是肺功能受影响了，朋友都劝我不能跑步，不过我依然坚信多运动病才会好得快，每次也都是只敢跑两圈再走一圈。坚持了一周，周末去医院复查的时候病也完全好啦！
再后来，觉得绕着一个东西跑可能不一定能一直坚持，就像以前在学校跑操场一样，并没有坚持多久，索性沿着马路一直跑，跑到路的尽头才掉头往回，然后在离住的地方不远处的桥上倒跑、做做拉伸运动，倒跑对女生来说还是很重要的，因为这样比较不容易长肌肉的，体育老师说的哟。
我觉得还是这样子比较容易坚持，因为你发现自己走远了，当然要跑回去呀！唯一的缺点就是马路上车多，空气还不太好。
在风中运动的男子~跑得太快，照片有点糊，不好意思。
其实当你走在大马路上时你就会发现到处都是在跑步健身的，看到那么多人与你一起并肩作战还有什么坚持不了的呢？不过有时候你也会发现你跑着跑着就会有人投来异样的眼光，这个时候就需要我们脸皮厚点了，反正晚上也看不太清，何况人家也不认识你，怕什么！
运动起来吧！只要你有活力，到处都是运动场！
我发现的小区一角，旁边是马路，都没什么人发现这会有人的，特适合做做拉伸运动。
