我决定，深入思考这个问题，寻找属于自己的答案，并探寻破解之法。即便找不到破解之道，至少也要让自己明白个中缘由，死个明白。
手上有个新项目，却迟迟未动手；面对他人的意见，总是下意识地想要反驳；计划做一件事时，总是思虑过多，非要等到万事俱备才肯行动；目标定得满满当当，却缺乏详细的实现路径，或者即便有了规划，也难以按时完成。
这究竟是为何？
首先，必定是因为遇到了有难度的事情，潜意识在发出警告：“别动！前方有风险！”害怕遭遇挫败、沮丧和痛苦。然而，出去吃喝玩乐时，却并未见得有多喜欢拖延。
说白了，就是畏难情绪在作祟。万一失败了，就会暴露自己的不足，引来批评和嘲讽。缺乏动力，但野心犹在，于是便在躺平和拼搏之间游走，依靠“最后期限”这把铡刀来完成任务。
其次，还有一个隐秘的原因。或许我已经习惯了在高压之下寻找灵感和创造力。
当我不得不做事时，我的灵感和创造力会比平时有极大的提升。那种全身心投入的状态，让我体验到忘记一切干扰的心流时刻，带来极大的愉悦感和自我价值感。整个人表现出高效率和高自律，迅速完成任务。因为没时间了，所以只能豁出去，调动一切潜能。最后还会沾沾自喜地想：看，我不照样完成了嘛，而且结果还不错。
我曾和教练谈起过这个现象，她总结说，我特别看重无人打扰的投入状态，这给我带来了心灵上的滋养。她建议我试着去找出触发这种状态的条件，慢慢淡化对“最后时限”的依赖。试想一下，如果以后很多情况下都能体会心流，生活岂不是更幸福？
我当时只是说：“我习惯了。”
教练却告诉我：“习惯的改变，往往起源于一个念头的升起。起心动念之间，可能导致天翻地覆的变化。试试看吧。”
我尝试了一段时间，比如把简书更文放在上午完成，每天梳理手头的工作，标记时间分配的层级，学会把大目标拆成小目标，学习做长期规划。
然而，很可惜，人们通常会给自己设定一个幸福的上限。当快要超越这个上限时，就会开始无意识地破坏正在发生的事情，把自己拉回舒适和安全的领域。
或许，向上的路本就是一条耗费能量的路，会让我们不自觉地想要折返。好在生活中也许会有某些时刻触发我们的警醒，让我们意识到：我本来可以做得更好。我本来可以打破这种下意识的抵制，更好地完成工作，更多地体验心流。
不得不承认，我对自己有着深深的无原则的纵容，但这并不是爱。心智上的不成熟，让我即便已经用这种机制应付了几十年的生活，却依然无法真正成长。
我曾在一本书上看到过这样一句话：阻挡在你和你想要的人生之间的那座山，不是外界的困难，而是你内心的自我怀疑、恐惧和逃避。别害怕问题，我们能做到识破它、面对它，就有可能最终翻越它。
