训练营的学员@晚秋，同时报名参加了云姐的坚持训练营和复盘训练营。
她说，加入训练营后，一步步开启了早起，瑜伽和读书的习惯，感觉坚持真的很好！
以下是她的分享。
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大家好，我是来自安徽的晚秋，是一个宝妈。
自从孩子上一年级后，我辞职在家带孩子。以前上班，感觉生活很充实，活力十足！带了孩子后，反而每天浑浑噩噩，没有精气神！
我参加坚持训练营和复盘训练营后，一步一步开启了早起，瑜伽和读书的习惯，也懂得了应该如何去合理地安排一天的时间。
以前，送完孩子后，我就慢悠悠地买菜，做家务，听听音乐，时间也就这样过去了。下午再去作业班，忙孩子们的功课，晚上洗漱睡觉，一天就糊里糊涂没有了。
如今，我早起后会先读一篇文章，送完孩子回来就继续看书！
看累了，倦了，就做家务，把家务当成“课间休息”。休息好了继续看书，然后再去买菜！
到了中午，赶紧收拾就去瑜伽馆练瑜伽。我以前练瑜伽，都是想去就去，不想去就算了。如今，我一周去五次（周末孩子有培训课，排不开），感觉坚持真好！
优先支付时间给自己，给自己留“一亩三分地”耕耘，慢慢来，我相信一定能收获自己期望的结果。
另外，我想说的是，可能我们的坚持不会给予我们太大的回报。
比如写作，你可能成不了作家，学外语，也不一定会用到，运动，也可能出不了八块腹肌，苗条身材…...
但是知识能让我们过的更通透，更理性，运动让我们收获健康，做个积极向上的人，也是一种收获！
作者：云姐 编辑：明心
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【作者简介】云姐，【云姐坚持系统】创始人，“三分钟热度的克星”，5点早起5年+，南京市作家协会会员，头条原创和黄v作者，公众号原创日更。
