感赏女儿昨晚睡得晚，今早仍能按时起床。看着她瞌睡的样子，真是心疼，只好帮她穿复杂的校服。
感赏女儿现在放学总是开开心心地，和我一路聊到家。感赏自己现在不像以前，一看见她就问作业问上课，搞得她压力很大不愿说话，而是静静地听她说，开心地陪她笑。感赏女儿吃完饭帮忙收拾碗筷，整理好自己的床铺，并读完课外英语。
晚上放学路上，女儿有点抱歉地说今天在学校没有做家庭作业。我说没事，妈妈也不希望你整天埋头做作业，上课已经很累了，下课就要休息下。有自习课给你做就认真做，回家作业时提高效率就行啦。
感赏自己今天没有焦虑，没有要求去陪女儿做作业，只是建议她给各样作业计划时间（以前用过的有效方法），然后放下心和老公出去散步，把时间，自由，责任交给她。回来后只是送牛奶给她喝，就不再去打扰她。自己在房间里读《爱叛逆》。
感赏女儿今天作业效率提高了，九点时只剩下一些数学和需要订正的语文。她说先洗澡，好吧，放松下再继续，由她安排。
洗澡过后做数学作业，女儿心里开始烦躁，效率很低。我静静地陪着她，需要帮助的时候就说话。感赏女儿克服困难完成作业。感赏自己耐心，平静地对待孩子的情绪。
