day1/100天早起 5:30
Merry Christmas.
第一天五点半起床，十一点半睡觉，刚好六个小时四个周期，克服了懒惰，从被窝里爬起来之后整个人都神清气爽，一想到比别人早起来两个小时就特别开心，早上的时间可以安心用来给自己学习了，把学习时间好好调整下，昨天晚上从健身房回来九点多，学了半小时英语洗头洗漱已经接近十一点，和朋友聊了会天学习养生知识然后就互道晚安了，为了早睡也没有练尤克里里，今天晚上要补回来了⊙⊙早上的学习时光，主要学习内容：
①喜马拉雅朗诵，每天早上必读三篇中英文；
②2019年开始早起打卡心得（六点之前才算打卡），目前暂定归类幸福小事内打卡；
③得到学习，和终身长成的小伙伴一起学习每天的知识，并及时输出；
④让自己好好享受每一顿早餐，自己的身体切不可马虎；
⑤八点半前到达办公室写好今日清单，九点之前必须开始全身心干活，少说话用动手。
早起第一天，超级开心！继续加油小小丽
