幸福实修2018

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修13班~22唐洁#

20180101(35/60)

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰1.磕大头✅3.给孩子一个肯定✅3.拥抱老公✅

今日三朵玫瑰1.磕大头2.给孩子一个肯定3.拥抱老公

【幸福实修目标】看清自己的内心模样,在各种关系中真实,轻松、快乐接近自我。

【幸福金句】#幸福实修#每个人只能改变自己,所以,你改变不了别人,别人也改变不了你。

【觉察日记】2017的最后一天,我对老公说,有时候当我一人做家务事的事,我很想你帮,老公说:帮可以,但你不能命令我。“那我要怎么说呢,你不帮我,我就在那边嘀咕嘀咕,可我说出来,你又认为我命令你”“我也不知道怎么办”老公说…………我说了我了想法,老公说了他的意见,事情仍旧会发生,那解决呢,老公把问题仍旧还给我了,是的,这仍是我的事我要解决的事,自己不改变,问别人,当然途劳。我的身边都是智慧,善良的人,他(她)时时点醒着我…………物以类聚,人以群分,促使我思考,行动的人儿们,让我哭过,笑过的亲们,新的一年,新的启机,新的征程…………。

【问题或困扰 】

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