很多年轻的女性都不知道如何倾听自己的心声，她们常常会被告知，要不惜一切代价满足自己的欲望，而事实是我们内心的那些欲望真的是我们自己想要的吗？
我们真的了解我内心的想法吗？我们有静下心来，安静的听听我现在在想什么吗？
本章告诉我们，学习倾听内心的声音不是与生俱来的能力，它是需要反复练习的，就好像肌肉一样，越练越强大。
本章提出这个概念，至少让你知道，在你内心要有意识去训练这种能力，即使在当下，你不能找到自己的热情所在和职业去向。但是每每当你安静下来的时候，你就要学会倾听一下自己内心的声音。就要有意识地停下来问问自己：我到底想要什么？有什么事儿是即使没有人给我钱，我也愿意倾尽全力去做的呢？
倾听内心声音的第二步，当你有一个清晰的梦想时，认为它能给你带来坚定的力量，那就应该珍视它，如果它不断的给你带来过多的压力，就要放弃它。
当你做任何决定的时候，稍微停下来问问自己，你潜意识里会有一个声音与你对话。当我们听到我们自己的心声，再去行动，这样你的这个肌肉就会得到锻炼，渐渐的养成习惯。养成习惯之后，你会发现幸福感来了，原因就是我们做任何事情，都是在追寻着我们内心去做的。
倾听自己声音的第三个步骤就是：当我们最害怕去做一件事儿时，那才是最重要的事情。
我们克服恐惧以后，我们就会发现一切皆有可能，就比如我，我之前是最害怕演讲的。但是我通过坚持练习演讲一年以后，通过克服恐惧，我发现没有什么事情我做不到，或者完不成。
当我们克服了恐惧，我们就会发现。一切没有我们最初想象的那么难。所以相信萌姐说的那句话吧：敢比会更重要，去尝试一下，或许我们会发现不一样的自己。
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