这是爱上自己的开始 | 感恩日记D31

D31 2020.5.27感恩已有,真爱自己。

浙江杭州 星期三

天气:一般

情绪:开心

入睡:01:21

起床:06:57

今日流水记录:

早上:一大早起来写感恩日记,还写了三篇,我允许我骄傲一会。

上午:写完收拾下去上班,在路上买了点早餐,来到办公室,吃完早餐倒好水,开始工作

中午:和同事一起吃午餐,回来赶紧忙工作。

下午:忙完工作,参加21天毕业典礼,然后开始阅读。

晚上:下班回来,下了没有灵魂的混沌(对我来说,没放鸡蛋,就是没有灵魂),还买了老婆大人的小零食,看《无敌县令》,小时候竟然没有看过。

没有灵魂的混沌


❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

1. 参加感恩营,开始记录每一天

2. 写神奇感恩日记第31天

3. 参加21天毕业典礼

4. 阅读《ETF投资指南》5%

5. 看《无敌县令》


❤2. 感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

✨晚上和周先生说起来,我工作上有一点不仔细,有一点不适合这种与电脑打交道的工作,可能更适合和人打交道的工作,周先生也说他检查的时候,发现有个数字写出了,现在心里还在打颤。

这两个人是怎么回事,以后要仔细一点。


❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】

✨朋友:今天链接了感恩营的敏敏宝宝,每天读她的日记,感觉都能量满满,每天可以做很多的事情。和她聊天知道,她是在奥地利,她们那边普遍起的比较早,小朋友7点就可以送幼儿园了。

我们这边好像也是7点多,可以送小朋友去幼儿园,她起的早,可能也有环境的原因,但更多的是她的自律,很是佩服她的精力,每天阅读、陪伴孩子,优秀的人千千万,总是能发现她们优秀的相同之处。

下午她在21天毕业典礼分享,总是在强调她的不优秀,感觉真的是太谦虚了,在没有准备稿子的情况下,都可以讲的那么好,我想应该是这样东西,都是在她的骨髓了,所以才可以张口就来,真好。


❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

✨高能要事:阅读理财书籍和参加21天毕业典礼

✨好好生活:作息+锻炼

作息:晚上就睡了6个小时,早上还是能起来的,纵使还是很困,因为心里有事,也是起来了。

锻炼:又是上下班的路上,还有吃午餐的路上。


❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

✨今天阅读《ETF投资指南》,有点读不下去,那就放下来,改天再读啦。允许自己偷懒一点点。

21天爱上自己的练习结束了,虽然我只练习了3天,后面我还会继续练习起来的,练习结束了,但是爱上自己才刚刚开始。

爱上自己是一辈子的事,唯一一个可以一直陪伴自己的,在这一路上,有家人、爱人、朋友的陪伴,但是更多的自己的相处,所以一定要学会与独处。

累了,乏了,颓废了,抱抱自己,与自己心中的小人握手言和。



作者:莫莉

标签:专注指数基金定投

个人微信号:min_zzy

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