1.心赏自己早上克服惰性，按时起床给儿子做早餐，自己又做了计划内的事情，没有拖延，确实妈妈说的没错，早点起床可以多做很多事情。
2.感恩清娴的信任，让我带领课程之前的游戏，觉察到放开自我投入的玩让我很开心。感恩运华华和清娴对今天两组卡牌的带领，感恩伙伴们的信任和敞开，你们的分享我也从中很受益。
3.感恩运华华的接纳和爱，我提出想吃蒸面，运华华主动邀请去她们家吃蒸面，因为晚上还有课，还把她弄得时间很紧张，谢谢你，亲爱的，这一顿的蒸面一定会让我记忆深刻，好多的肉肉啊！
4.感恩陶姐晚上送的福，我把福接到我们家了，谢谢陶姐的爱心。也祝福陶姐，身体健康，心想事成！
5.心赏儿子的体贴，听到下雨，儿子主动打电话说去车站接我。我家的小少年越来越暖了！心赏儿子对目标越来越清晰，对作业认真的态度，做完作业开始自觉检查了。
6.祝福我亲爱的姐妹，伙伴，家人清娴同志生日快乐，辛福安康，顺心顺意，圆满富足！[蛋糕][蛋糕][蛋糕][玫瑰][玫瑰]
