图片发自简书App
天气 28-36℃ 晴
餐饮
早餐：饺子
午餐：红薯 菠萝啤一杯
晚餐：饺子 火腿
感受：今天听课，肚子大，说小腹受过伤，吃了凉的就长肉，我是剖腹产，今晚吃了凉红薯肚子有点不舒服，又像以前着凉胀气的感觉，得盖着被子捂一会儿，排气后就好了
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#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？杰
2、他几岁了？18
3、他现在是什么状态？纠结
4、他有什么愿望吗？
勇敢的做自己想做的，别怕，理直气壮的说出想法
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？
我要有底气的跟妈说学习的事
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？
心里不安
8、这张牌和我有什么联系？
今天我想报奇迹课程，去衡水学两天，怕我妈会有不良情绪，一直不敢开口说这事，孩子得扔给我妈带，怕她不支持我学习，一想她的眼神，语调，心理有点发怵
