目标:100天内完成100小时中桩100小时单盘10000次挥拍又一次新的开始
7月12日第4天
6:35自然醒 20:45熄灯
中桩1小时00分 累计4小时00分 单盘1小时00分 累计4小时00分
挥拍111次 累计516次
备注: 請幫助我，讓我記得自己是誰，讓我一天比一天更開悟。芹菜汁第111天
一 、量变到质变
二、及时停止自己念头 有点可怕 哈哈
三、陪陪先生 星期五打球 星期六娜娜姐与小懒过来我家吹水 今天轮到先生 谁能独善其身
四、难受的不行 晚上不能再吃 两生一熟身体是舒服的状态
