健康有爱,激情有怀;心存善念,生活出彩

      2017年10月21日,城关一中多媒体室坐无虚席,掌声阵阵,国培计划(2017)陕西省乡村教师访名校“浸入式”培训――“让爱环绕心间”的教师心理健康辅导正式开启,50个国培学员及刚结束一周紧张工作的全体一中老师,有幸饱福了陕西省特级教师、国家二级注册心理咨询师、心理催眠高级治疗师、家庭教育高级讲师贠瑞霞的一场“心灵盛宴”。

讲座中,贠老师用温婉可亲的姿态,娓娓道来的絮说,独特深入的视角,寓教于乐的方式,通过分享个人成长经历,撷取生活典型案例,开展现场游戏互动,进行催眠放松释压,提出了“好太太胜过好妈妈,好丈夫胜过好爸爸”“有效示范胜过言传”“积极暗示积极体验积极人格”“健康心健全生活”“心态决定生活质量”的创新思想主张,观点明确,讲解深入,方式灵动,发人深省,让在场老师心潮澎湃,热血沸腾。

一个下午的培训,让国培成员和一中教师们对心理健康有了更全面的认知,也对当下和未来,有了不同的目标设定。未来的日子里,缓解情绪的负荷,卸下生活的重担,释放工作的压力,快乐生活、快乐学习、快乐工作。

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