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连自己身体都照顾不好，又有什么能力去照顾自己爱的人呢，我们连关爱自己的健康都做不到，怎么好意思说爱自己呢？
前段时间由于变换季节，气温忽高忽低的，致使我们家们囡囡（老婆在家的称呼）不注意温度患了感冒。
本打算靠着自己“强健”的身体扛过去，那知几天过去了，身体状态不但未见好转，反而咳嗽愈演愈烈，没办法，只得去求助医生，开了一堆抗生素消炎药回来，并幻想以此来把感冒消灭。
但是，药拿回来以后，囡囡吃了一天的时间，觉得身体状态有所好转，便相信身体已经没事儿了，于是后面的药也就不用再吃了。
其实，感冒根本就没有彻底治愈，导致后面感冒症状持续反复，断断续续的又求助医生开了几次药，到后面致使一般的消炎药，居然对她都不管用了，身体都消瘦了一大圈。
最后，经朋友推荐，开了几副中药，已经做雾化，加之自己后知后觉的调理，才得以逐步恢复。在这次感冒过程中，真是身体遭罪了，家人也着急担忧呀！
真希望，通过这次感冒对身体带来的伤害，可以她进一步认识到，健康对于自己生活的重要性。
爱自己，首先得爱自己的身体！就得听从身体的反应，身体一旦出现不适状态，就得及时的引起重视，同时去做相应的调理，不能置之不理。
记得，在前几年的一次小型车祸事故中，囡囡的右脚不幸而骨折，也是在最初治疗的时候，思想上没有引起高度重视，没有及时的彻底治愈，加之在平常生活中，没有注意脚的康复训练和相应的调理，致使到现在，她的右脚一旦踩到不平整的地面，还会感觉到明显的疼痛。
俗话说“伤筋动骨100天”，在这段时间为康复期，必须高度重视，能够调理恢复如初是最好的，不然新伤促成旧伤，将给身体带来更多的伤痛。
人，自己要有一个健康意识才行，别人的健康意识再强，天天提醒你注意这注意那的，可自己没有一个健康意识，那一切都是没有意义的。
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这个衣服，不适合你的发型！
这个房子不适合你们居住！
你的工作岗位，蛮有前途嘛，应该在这里一直干下去才对？
在生活中，我们会面临很多类似质疑的声音，告诉你不要干这个，不要干那个，也告诉你要听他们的话，按照他们的安排生活。
你满足了所有人的愿望，你按照他们的意愿生活，却忘记问自己喜不喜欢这样的生活，在笑容的面具下，你在过谁的生活？
你要努力使自己满意，而不是他人。
顺从他人的想法，要比找出我们自己真正想要的更容易。但是，你愿意一辈子按照别人设定的路线生活，活成别人的样子吗？
听从自己的内心召唤，活出自己应有的样子。
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爱自己，就要活出自我，而不是成为他人的傀儡。世界上只有一个独一无二的你，如果你活成了别人的样子，世界上岂不是少了一个你。
活成他人的样子很简单，活出自我很难。如果你足够爱自己，你愿意让自己成为别人的翻版嘛？
我们要先学会爱自己，才有能力去爱别人，我们总是把别人放在心上，等着别人来爱自己，殊不知，连你自己都不爱自己，又怎么能奢望别人来爱你？
听从内心的声音，活成自己想要的模样，唯有最爱自己，才能得到全世界的爱。
