最近在网上看到一句话:人的思维方式决定一个人的未来。
以前的时候,可能看到这类话就觉得会是鸡汤什么的,但是现在不会,反倒是感触颇深,得益于这一年来不断地阅读和输出。
以前的时候,我也喜欢看书,但是看完就放在一边了,过几天再问我书中讲了什么东西,我一点印象也没有。
后来,我开始觉得有输入就要有输出,不然这个输入也是白搭,有点仅供娱乐的味道了,不管是什么方式的输出,写读书笔记也好,把内容分享给他人也好等等,其实都比单纯的看书多了一个思考的过程,你只有把你学到的知识掰开了揉碎了,然后重新整合,才能真正成为你自己的知识。
今天给大家分享5个对我影响很大的思维方式,希望对大家有帮助。
01. 成长型思维模式
斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克认为:人的思维模式可以分为两种。
一种是成长型思维模式,认为学习不是由天赋决定的,只要你肯努力,就能学会各种知识和技能。
另一种是固定型思维模式,认为天赋决定一切,如果没有天赋,一切努力都无济于事。
万维钢在《学习究竟是什么》中提到过这样一个心理学实验:研究人员从美国的65所中学中随机选了12542名九年级学生,随机分成两组。
给第一组的人看了有关成长型思维模式的两段视频,视频内容说的是人的智力不是天赋决定的,而是努力,只要你愿意学习就可以变得更聪明。
给第二组的人也看了两段视频,但是是一般的视频,并没有涉及成长型思维模式。
实验结果出来了,第一组人的平均GAP比第二组人的GAP要高出0.03分,在美国GAP系统中A=4分,按照一般学生拿3分的话,0.03分相当于成绩提高了1%。
正如万维钢说的:“这个效应当然很微弱,但考虑到这是一项针对一万多人的实验,它就是一个显著的效应了。”
这个实验最想证明的也就是“成长型思维模式”对人的干预确实是有效的。
02. 系统性思维
从小到大,我们总是被各种各样零散的知识点所包围。比如:本初子午线是什么?辛亥革命是在哪一年?勾股定律是什么?
你会发现,就算你记住再多的知识,却还是没有那些所谓的学霸们考得好,是为什么呢?
因为人家有一个思维的框架,同时擅长把握一个个知识点之间的逻辑,在他们的眼中,知识不再是像沙子一样多而乱,而是成为了一个能够随时使用的导航系统。
总结一下,拥有系统性思维的人都有以下特点:
(1)思维有框架
(2)善于发现知识点之间的逻辑
(3)擅长将部分和整体相关联
03. 绿灯思维
成甲在《好好学习》这本书中提出了绿灯思维的概念,就是当我们遇到新观点或者不同意见时,第一反应不是拒绝和排斥,而是觉得这个观点一定有用,那我该如何来更好地利用它帮助自己成长呢?
如果你曾经的反应就是拒绝和排斥,那就是红灯思维,即遇到和自己意见不一致的情况时,第一反应是找理由反驳。
记得我刚开始在小红书上分享书单的时候,总是会有很多负面的评论(我看到了也会特别生气,总是在那个评论下面各种找理由反驳)。
在知道了绿灯思维之后,我不再去反驳,而是利用这个怄气的时间去思考自己哪里做的好?哪里做的不好?还有什么地方可以做得更好?
现在我反倒是特别感谢这些给我反面声音的人,是他们让我变得越来越好,输出越来越多对大家有价值的笔记。
04. 减法思维
山下英子曾经说过:“学会整理不一定能改变人生,但是一个好运常伴的人,往往都是更愿意整理的人。”
她的断舍离精神对我影响颇深,其实也就是一个减法思维。
什么是减法思维?Baidu文科给出的官方解释是:当事物以某种固定态势或完全要素存在的时候,我们不妨动用一下“减法思维”,打破原有态势的稳定结构,减去某种构成要素,使旧有事物的属性发生根本性的变化。
我们做什么事情都可以用到这个减法思维,大道至简,比如你阅读,你可以把书中对你来说最有价值的部分保留,其余的部分一笔带过就行了,而不是花费了很多的时间在这本书上,到最后拣了芝麻丢了西瓜。
以上就是今天的分享,如果你有其他关于思维方式的问题,欢迎在下方留言。
作者:璐薇儿,专注好书分享、读书方法、个人成长、自律干货。
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