当你静下心来，请你拥抱自己。做本真的自我，不必在意别人的评语。世间万物，各有其理，自给自足，做你自己。不必理会别人的意见，尊从本心，做你自己。最爱你的，只能是你。何必违心，迎合别人的期许。
这么多年，一直活在别人的期望里。小心翼翼做别人希望成为的自己。蓦然回首，我发现自己早已失去本来的自己，唯唯诺诺，眼神游移。用别人的标尺，来衡量自己。放弃自我，委委屈屈。人生苦短，若白驹过隙，想想何必，如此压抑自己？何不卸下心防，做回自己，展现自我，不亢不卑。
先爱自身，再爱身外；先做自己，再谈其余。世人皆说，人生实苦。依我之见，自乐自娱。千般评判，万般标准，都不及，先取悦自己。爱上自己，然后再爱身边的人和事。取悦自己，自己心满意足了才有爱意往外四溢。
