婚姻中的两个人想要随时了解对方的想法.想要获得更和谐的关系更幸福的生活，就要建立良好的沟通渠道。如果沟通渠道堵塞，两个人之间就难免产生误会，进而彼此生蔬疏。夫妻两人要常常在一起交流， 才会觉得融治，才会更加熟悉。
夫妻们可以约定一个时间.彼此交流思想，也可以通过别的特殊方式进行交流沟通，总之夫妻双方要有一种默契，就是要通过多种行为方式、多种手段进行彼此的了解沟通，日常交流要每天都进行，情感交流和思想交流则可以选择一个特殊的地点、特殊的方式进行。
通常我们有哪几种沟通通道?又需要注意哪些沟通的细和技巧呢?饭桌上的沟通。在饭桌上，不仅仅是吃饭而已.我们可以在饭桌上，把今天的趣事讲出来，把你的心愿、期待讲出来:也可以在饭桌上提些有趣的建议,讨论关于家庭的开支或者其他方面的内容。轻松的进餐环境,让你可以随心所欲地谈一此事， 当然，最好是讲此快乐的事， 否则，影响进餐氛围也是不好的。很多家庭都把餐桌作为交流沟通的重要基地，当成最好的沟通渠道，一家人其乐融融地围着桌子吃饭的时候.如果说点什么趣事，是很合时宜的。
卧室中的沟通。对于比较隐私 儿童不宜的事情，当然应该放到卧室中去处理:还有一些容易发生矛盾的事，也应该到卧室中沟通，免得孩子们看到你们争吵，产生不良影响。再者战算中间产生了矛盾语言沟道不顺畅的，还可以通过取体语言沟通。
书房中的沟通。对于比较重要的事，最好还是放到书房里沟通。此如，关于家庭现财，关于能养老人等等，让对方都能够充分理解了。才能够实施。千万不可以心血来潮，瞒着对方就决定了某件事，最后引起分歧争吵，或者造成生活上的种种不便,再后悔就晚了。
生活中还有其他的一地机会和环境适应沟通交流，女人要善于抓住机会,和男人们进行交流。此如两个人在看到一段电影情的时候，可以展开讨论,这时候，女人千万不要自以为是地说“男人都不是好东西”或者带有“痴情女子负心汉”之类的话语,因为这会让男人产生反感。聪明的女人在看到幸福的情节时会眼泪汪汪地说”咱们也可以那样幸福”:当看到男子负心的时候，会轻轻地说“我老公才不会这样”。女人也要对男人的喜好有所了解，闲时可以就男人喜欢玩的某款的游戏展开讨论，哪个球员的技术好哪个球队应该会取胜。这对于男人来说，都是难忘的记忆。
通过语言以外的手段进行沟通，比如通过眼神沟通。男人通过女人暖味的眼神，就知道女人心中所想:通过表情沟通内心的情绪通过表情得以表达,夫妻双方现察对方的表情,便可以知道对方的所思所想;通过肢体语言沟通。比如两个人吵架以后,女人常常背过身子不理对方,表明自己还在生气,这时男人从背后抱抱女人,哄哄老婆，自热就会柳暗花明了。
通过暗示沟通，作为女人要明白老公的暗示。比如,男人一般不会问这种问题。如果我背叛了你怎么办？如果有一天他真的借助某个话题或者某个故事情节，问了这个问题，女人绝对要慎重地对待。这往往是他想要出轨的前兆，或者有了某种程度的不忠，女人不要把这种暗示当成笑话听，只需就事论事地告诉他，你将采取何种措施。
总之，一个家庭要建立良好的沟通通道，只要通道不堵塞，沟通才能到位，夫妻双方才能彼此理解，互相珍视，婚姻才能更加幸福。
