美好的一天从听院长的导师班课程开始啦！
昨天外甥考完试了来我家和儿子住，上周儿子和他弟就商量好了，过来住几天，玩几天。儿子说童年没有几天了！俩人晚上玩到11点多才关灯睡觉，关了灯之后还听见俩人有说有笑的聊天呢！今天早起也不知道俩人几点钟就起床了，聊天、拼车。我正睡的香呢，被他俩吵醒了，太困了，接着睡。没一会儿，孩爸又开始扫地，心情一下子就烦躁了，自己睡醒了也不管别人的感受。烦他，不想理他，睡不着了继续躺着，自己生闷气。
想想去年夏天，家里那时养了两只玄凤鹦鹉，5点多天亮两只鸟就开始叫唤，我一开始也挺烦 ，后来想想生气也解决不了问题，反正醒了也睡不着了，我就开始去公园跑步。跑步的习惯就是从那时候养成的，慢慢的坏事就变成好事了。想到今天的事，俩孩子好久没在一起住了，兴奋开心溢于言表，起的早很正常。孩爸起床看见俩孩子边说边玩，估计也知道我醒了，看见地脏就顺手扫扫。（家里都是孩爸扫地擦地，自己的劳动成果自己珍惜是正常的）以后再有这事儿，我要学着用平常心对待，睡不着了就起床，多睡点少睡点也不会怎样。以前熬夜追剧有时都凌晨2、3点钟才睡觉，再困也得起床上班。
像院长说的，我们遇事要关注人，而不是关注事。要学会经常觉察自己，调整自己！
