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本文参与书香澜梦第176期“生命与健康”专题活动。
张雪峰老师猝死事件一报道，引发了网络上的轩然大波。网友们纷纷叹息他英年早逝太可惜，又感叹他太拼命了，摊上这可怕的事真是遗憾。也有人说跑马拉松不是健身而是伤身，不应该提倡，哪怕是跑五公里十公里也得小心，一上年岁，怕身体承受不了。还有人抱怨现在工作太累了，很多公司实行996，大部分有形无实，纯粹内耗，不产生效益，光扩大支出和消耗成本而已，还美其名曰管理升级。
可能是现代医学的进步巨大，现代人的生命不再是磕磕绊绊，朝不保夕了。前段时间曾经看过英国王室十七十八世纪时皇子公主的存活率数据，记不住具体是哪个王朝了，只大概记得国王皇后一共生了20多个子女。是的，你没看错，就是生了这么多个孩子。可是十岁以前夭折的占了80%以上，十多岁的还生病死了两三个，最后真正成年继承皇位的皇子就一根独苗，长大成人的公主也就两位。可能有人宫斗剧看多了，怀疑死亡夭折的不一定是生病，也可能是被人算计的。不过在青霉素等抗生素没被发现之前，细菌感染、结核、天花、霍乱、难产等的确都是夺命魔鬼，近三分之一的孩子过不到五岁。
但医学的巨大进步，的确很容易让人们对自己的身体关注和照料不再重视，特别是春春活泼的年轻人，纵情放纵挥霍，甚至对身体不管不顾，感觉是从爸妈那里借了个身体，卯足劲用几年算几年。病了就去医院打个针，吃几天药，再不行住几天院，认为总会好起来的。从来不曾想过，可能存在治不好的情况，如果真的医不好了会怎么样。病重难治，医院也不会对此负责，父母亲属也是爱莫能助，真正的后果只能自己去独自承受。一旦到这时候，病人的心态一般都崩溃了，扇脸揪发，痛哭流涕，悔不当初，很快就一败涂地。反而是有些从小就是“药罐子”的，每天活得战战兢兢，感觉一阵风就能刮倒，但他就是歪歪斜斜不倒，活得长久得出乎意料。
其实保持健康真是个技术活，大家都容易忽视，把它简单化、机械化和指标化。有人说我年轻的时候怎么着怎么着，一顿吃八个馒头，一扛重物就是三四百斤的，身体倍棒。可一到老年，看他背也驼了，腿也罗圈，腰始终直不起来。有人说我一顿喝两斤二锅头，中午喝了晚上接着喝，外号无量天尊。还有人在网吧连续通宵三天三夜，饭可以不吃，但游戏不能停，手中烟不能断。俱往矣，过了三十五岁，身体都在走下坡路，好汉哪能还逞当年之勇？可就是自己对身体变化不敏感，对小病小痛不在意，对肯定会来的器官衰弱、功能退化、病变老化和磨损流失也不了解，还是把自己当作那一夫当关、万夫莫开的猛士豪杰，那身体摊上大事也就不远了。
人生，也是人的生老病死，虽然固有一死，有的重于泰山，有的轻于鸿毛，但在盖棺定论之前，对自己负责，让自己活得更有质量、更有尊严、更有预期，岂不更好？
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@斜风细雨吹，驻书香澜梦第二组，一向胡思乱想求真，文字是不羁梦想，愿共享格子世界的万象***
