首先它是一本小说，根据真实事件完成。作者是一名心理学家布兰恩'魏斯。他曾经信奉科学的论证主义，直到遇到轮回86世的病人凯瑟琳后，他的观念受到强烈影响，发生改变。
前世与来生，对现世的我们，只能是种种猜测与推断。对于未知事物，人们总是心存恐惧，比如死亡。
人终有一死，肉体消陨后是否有灵魂存在，生命又可否轮回，无人可知。很多人依托宗教去探寻死亡，能探知一二之人少之又少。这本书给我们一种启迪，让我们对死亡不再那么害怕。
肉体的殒灭是暂时的，精神的长久才是永恒。
人生是急不得的，不能像许多人希望的时间表一样。我们必须接受凡事来临的时间，不要强求。人生是无尽的，我们不曾真的死去，也从未真的出生。我们只是度过不同阶段，没有终点。
凯瑟琳在催眠状态中回忆她的86世，每世的记忆仅存的是幸福的时光和死去的时光。大部分回忆都是围绕着死去的时光，生命结束时，一段白光照耀着她，引领着她来到一个新的空间，等待着智者的教导，也等待着下一世的到来。
魏斯医生催眠凯瑟琳后，听到的这些描述超出他的科学认知，但是他依然保持理性的态度将所有的记录在案，最后整理出版，让世人了解前世今生，了解我们漫长的一生只是其中的一个阶段，要带着爱、善意等生活。
凯瑟琳的轮回死亡之后会进入一个白光存在的空间，也是她暂时休息的地方。智者会出现，通过凯瑟琳之口告诉魏斯一些人生哲理。
“我们眼睛或其他感官感觉不到的事物也有可能存在，持开放态度可以收集到更多的资料。”
“我们的目标就是学习，通过知识成为像神一样的存在。我们知道的事这么少，你再次是我的老师。我们藉由知识接近神，然后可以休息，接着回来，帮助其他人。”这里的休息指的是死亡后灵魂短暂停留。
“平衡与和谐如今都被忽略，但是它们却是智慧的根本。”
“佛性强调的是清醒地觉察到意识的活动，我现在的想法是什么，我的感受、内在情绪、情感状态是什么。。。这些我全都都要觉察到。“前端时间看过的一本书《正念的力量》就是告诉我们觉察现在，活在当下。保持当下的清醒。
佛教重一体两面，一是最高的智慧，一是最大的慈悲，两者并存。佛言：”三千大千世界，每一寸土地都是我曾为救众生肝脑涂地的地方。“
对于前世今生我是持有怀疑的态度，虽然听过不少灵异的故事，但是它们都是虚无的。没有接触过它们不知道真假如何。
年轻不懂事时觉得有前世今生轮回，非常想知道前世的自己是谁，做着什么事情。等年纪渐长，发现前世今生也是虚无缥缈的，偏向于佛家观念，正念，活在当下。
