一次参加某位专家的培训，关于信息化时代的，他提到一个调查数据:人们每天平均打开手机观看各类微博微信平台的频率大概是4分钟。也就是说，你每隔4分钟就会低头看一次手机。你不妨试一下，测一下自己的频率。
我在想，这样的时间合理吗？你在看朋友圈，晒自己吃了什么、玩了什么，晒娃晒生活的时候，到底得到了什么，又失去了什么呢？
最近一段时间，为了陪孩子学习，我坚持晚上不看手机，得空的时候和孩子一起读书。起初因为没空看手机，生怕错过什么信息，但后来，渐渐发现，放下手机，融入现实生活，反倒让人觉得心情愉悦。
不知道大家有没有留意，现在的网络一打开，四处充斥着各种娱乐和花边新闻，明星绯闻，明星整容，明星闹离婚，某电视剧的各种剧情和人物分析等等等等，用各种出位的标题博人眼球，也因为大家的关注使一些人因此获利。试问，这些信息对你的工作、生活和学习有什么用处？没有！跟你半毛钱关系都没有！
还有最受大家欢迎的朋友圈！以前，一天不刷朋友圈，就会感觉魂都丢了，好像没有办法和周围的人沟通，没有办法生活了。每天都在关注某个同事去哪里玩了，某人中午吃了什么，某人生日收到什么礼物，某人秀恩爱，秀儿女，等等等等！人总是这样，想把自己得意的地方晒给别人看，而看的人也是各种心情。有羡慕的，有嫉妒的，有不削的，有看热闹的，各怀心事的在圈里玲离尽致的展现。也有有想法的人，通过这个圈来捕捉各种信息，谁和谁要好，谁向谁示好……累！还有特别的一类人，将圈作为推销宣传做生意的平台。对于这一类，我保留尊重的权利，取我所需，弃我无用。
我也晒朋友圈，不过，我只想把它作为人生的记录，把特别的经历和有趣的事情记录下来，等自己上了年纪，娃娃们长大了，再来慢慢回味。所以，我也不喜欢转发别人的信息，我坚持原创，而且坚持每年把圈里的文章制作成书，留作纪念。我不在乎有没有人点赞叫好，做自己想做的事情就行。
不准备告别微信，但也不打算在它上面浪费时间，及时获取有用信息即可。放下手机，抬起头来，去感受现实生活的各种美好才最重要。
