日更 1616天 《指北针的思考与昨日回顾》-把握当下,拥有越来越好的人生_25年9月21日

大家好,我是指北针的从零开始

今天文章的主题,《指北针的思考与昨日回顾》-把握当下,拥有越来越好的人生_25年9月21日


做不到一些事不代表你无能,只要你真正去思考与行动,那么你永远就可以从中得到启发与收获。


9月21日(2025第264天)


尽早思考与处理会让自己烦恼的事,减少被现实影响生活的可能性。


➡️提前准备,保持必要的清醒。

我们的生活环境、工作环境不是单维度的,而是多维度的,尽早让自己养成有利于个人长远发展的习惯、思考模式、做事原则,能更从容地面对自己与瞬息万变的世界。

做一些要用时间堆砌才能有所收获的事,比如阅读、运动、公开写作、演讲、构建个人知识体系等,这些事可以让你逐渐为以后的生活铺平道以及拥有更大的视野与清晰前行路径。

即便只有三五分钟的时间,你也可以用来回顾之前的言行与计划之后做些什么以及如何休息调整。

当你能以开放的心态对待当下,你就不会局限于所谓的得失荣辱,能以更平和的心态去打造自己的知识体系用来构建更大的世界与赢得更多的机遇。


➡️当天表现与做了些什么。

工作之外,专注于“小事”的一天。

日间:工作前✅听力打卡与一次户外跑步;工作间隙✅一组上肢徒手练习;

晚间:练习职位技能;利用碎片时间阅读二章英语书籍;结束工作后✅当天剩余英语自习任务;践行早睡计划。


➡️今日点滴感悟&坚持的小事。

点滴感悟:将接纳自己、认真做事、专注目标、睡前放下一切,逐渐融入到日常生活之中,可以拥有简单的自洽。

✅小事1、运动;

✅小事2、英语自习;

✅小事3、阅读。


【生活小确幸】

于忙碌中✅周跑二次的小目标。


外界喧嚣的声音你无法左右,听从自己的内心声音就好。


-End-

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