A:和三五好友约一波吃喝玩乐
M:开心
B:即使小腿肌肉的酸痛还是没有缓过来，每每碰到都会痛到cry，但是为了能放松一下自己更好的投入工作，我还是决定出去
R:在散步的过程中，小腿也没有那么痛了，心情然后也得到了放松，结果很好。
2018-11-25第三天打卡
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