2018.9.20阴雨天

今天早上朗读完保险，就去帮老公开会了，一直到中午吃完饭，才可以休息一会。又骑电瓶车，到家午休了40分钟之后。又积极忙忙，接着开会赶去大剧院开会了。一直到晚上5.20才回来。在回来的路上又帮儿子昨天买的衣服换了个颜色，又去了大润发买了一些吃的东西。花了91元。就这样白天一天就这么过去了，到家里天已经很晚了。两个人约一起去吃了一碗面条，之后又去买了些鸭头给儿子回来吃。在回来的时候想出去跳一会舞，后来，又想起今天还有定的目标还没有完成。又想回来做好再去锻炼一下，等我完成60秒之后外面下雨了。就没有去，继续回来学习。每天有目标的生活，感觉生活很充实。不会瞎忙，继续保持这种状态一直持续下去，我的生活会越来越好。在开会时候看了365的视频，学习了养生之道。人的身体，还是要随着季节的变化调整饮食。冷天不要饮一些冰的东西，夏天不要图凉快饮用冰的啤酒。注重养生，注意饮食。为自己负责跟要为家人负责。