自己善良，便会相信别人的善良！
我爱自己的程度，就是我相信别人爱我的程度！
所有外在表现出来的相信都来自于对自己的相信！
（一）爱的测试
秋文nlp幸福心理学课程最大的特点是体验式教学：所有的理论都通过体验的方式让事件经验于你的身体激起你的情绪和感受，让你的大脑从身体和心灵得到答案，身心脑同步成长。
有一个很简单的练习，当初体验时并没有太大的感受，以为当时只是自己的意识做了一个选择而已。
这个练习就是几句台词，一个人说，另一人作为当事人选择是否接受对方的“爱”。
台词是这样的：我把所有的爱都给你，你必须听我的/我把所有的爱都给你，你要变成我想要的样子/我把所有的爱都给你，你要对我的人生负责/我把所有的爱都给你，我什么都不要。
在每次的体验中，同学们各种选择都有，都各有理由。我的支持者对着我说时，我对他说：滚！
理由很充分：我听你的我在哪？我变成你要的样子？你变成我想要的样子还差不多！对你的人生负责？太可怕了！什么都不要？可能吗？有这么无私的人吗？是个坑吧？
在我原来的世界里，这些理由是多么的正确而有道理啊，逻辑很完美！
对于那些接受的人，我好像没有评论，心里的对话是这样的：骨气呢？界限呢？自己呢？
（二）接受爱
至少有半年以上没有体验过这个练习了，前两天去亲密的力量课堂打酱油，为了支持学员，艳玲师姐让我上去凑人数。上去之前我还在就最后一句吐槽：有坑、太假。
然后就上去了，然后就体验了，然后就有了新发现！
我把所有的爱都给你，你必须听我的。我接收了！
那一刻的逻辑是：这么爱我的人，一定都会为我好的，我就变成一个小女人，乖乖听话、不带脑子多轻松自在啊！
我把所有的爱都给你，我什么都不要。我也收了！
那一刻甚至是有些感动的：我这么好，当然会有人全心全意不计回报的对我好啊！
那一刻我才发现：接收真的无关意识和大脑的选择，完全是心灵自发的欣喜和接纳。
还有两种爱，我现在世界的逻辑仍有抗拒，很好奇和期待：当我能够接受时，我的世界跳出来的理由和逻辑又会是什么呢？
（三）相信爱
只是一个很小的体验，让我有了大大的发现：所有外在表现出来的相信都来自于对自己的相信！
我爱自己的程度，就是我相信别人爱我的程度！
这样的结果来自于自己一直在探索的路上，不断的增加自己人格和思维的维度，不断的看到自己、理解自己、接纳自己。
尤其是今年以来，一层一层剥开愤怒的面纱、失望的原因、恐惧的根源。当看到自己最深层的恐惧时，让我深深的对自己怜惜，也同时深深的明白我的生命是多么值得被深深的爱！
我想，这个体验的答案给了我很好的验证：我真的开始爱自己了！
当我能够毫无条件真正爱自己，我也就相信了别人也会毫无条件的爱我！
同时，当我能够毫无条件的真正爱自己，我也就没有那么想要去抓住别人的爱了！
（四）相信的力量
现在想来，好多我一直感慨的生命中遇到的的善和好就都有了答案。
自己善良，就会相信善良，遇到的也都是善良。
我又忍不住想：一直以来，相信别人的善良应该是我生命中最宝贵的财富吧！
忍不住又开始想要谢谢我的父母培养我善良的力量！
相信什么，就会来什么。
相信的前提是曾经经验和拥有过你想要的。
相信善良，会与善良为伴；相信邪恶，邪恶会如影随形。
如果你的过去让你经验到的都是欺骗、创伤、苦痛、匮乏等等消极的东西。那么，你一定不会真正相信真诚、幸福、快乐和富裕属于你。
相信消极面的人生应该也是黑暗消极的人生状态吧！
那么，如何让自己经验那些真诚、幸福、快乐、富裕，然后相信它们、拥有它们呢？
我的个人经验告诉我，来nlp课堂是最好的选择。
在课堂里，每个人都是真诚而敞开的。
在课堂里，你可以不断的回到过去，重新解读那些欺骗、创伤、苦痛、匮乏，看到并拿到各种美好。
在课堂里，你可以不断的从别人和导师那看到和经验各种美好，也可以不断的在现在看到美好的未来！
让你的身体、心灵、大脑全部去经验那些美好，你才会真正的相信那些美好。
相信了美好，美好才会来到你身边！
