2020-04-13
中原焦点团队 肖巧风 焦点解决初级网络班第21期 坚持第81天原创分享 总约练84次 挑战三个月（2月1日一5月1日）每周3次 第十一周（4月13日一4月19日）
2020.04.13 星期一 农历三月廿一
约练感悟：（第1次）
非常感恩老师们对我的信任，让我又一次做了今天的咨询师。
咨询师的态度：不预设、不评判、不指责，学会理解、接纳、尊重、陪伴、更多的允许，进入到来访者的世界，同频才能共振，紧贴来访者的思维脉络和节奏。更多的信任，相信每一个人都是解决自身问题的专家，才能让来访者更多的敞开，最后的结果，也真的可以惊艳到当事人，带来更大的转变，咨询是一个从量变到质变的过程。
感恩来访者的敞开，感恩来访者的积极的探索，努力寻找方法和优势资源。找到更更多的可能性，看到更多的面向，转换思维，转换角度，转换观念。更具体的操作步骤，落实到一当下的一小步，看到更美好的愿景，带来积极的动力。还有呢？关于这方面能再多说一些吗？使当事人有更多的联想，能够平行到身边的人和事以及生活当中，扩大思考的方向，带来一连串的记忆，扩大更多的图像，才能推动当事人生发更多的力量感，更加积极的努力去做。内化于心，外化于行。
感恩观察员老师的反馈。看到当事人生发出力量了。最后的有一个微型的咨询，更加的去看到，又一次强化了当下的想法和思考。一路学习不断成长，还有很多的不足，还有很多需要提升的地方，非常感恩老师们，为我打那么高的分数，让我更加有动力、带来更多的思考，如何使自己做得更好，才能够去更好的自助和助人。感恩老师们的支持、鼓励、赞美和赋能。谢谢老师们为我打那么高的分。感恩有你们。感恩刘老师搭建的学习平台，感恩有老师们支持，一切都是最美的遇见。
难得：难得儿子早上能够比我都起得还早，洗漱过后主动学习，主动进入学习状态，难得儿子主动帮忙炒菜做饭。吃过早饭后又很快的主动进入到学习中。学习真的是挺辛苦的一件事，特别是上网课期间，难得儿子能如此的坚持。相信儿子也想更好。
二、读书分享
1.持续每日阅读第44天《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》第4章107~108页
2.《心理营养》下篇：问题与解决方法249~256页
3.有声打卡第44天《家庭中的正面管教》37~44页
4.焦点网络初级开班第34天，读书《建构解决之道》213~221页
三、健康打卡第44天
