昨晚迟迟到晚上12点都没有睡意，思绪万千。脑海里浮现着过去，想着未来，想着她。如何达到自己想要的生活水平？我看演讲是一个放大器，它可以将一个人的能力扩大到十倍、百倍、千倍，甚至是万倍。当然内心还能感受到恐惧，但再拖延下去，人生也要结束了。所以，我决定要学习演讲！

为什么我要学演讲？

第一：表达让大脑更轻松

罗振宇在得到中提到，大脑在什么都不做时，仍然在思考。它会思考过去，思考未来，思考人际关系。我发现有些东西，藏在心里它会时不时地出来，打扰你。但当我将它们转换成正向的内容表达出来，我的思维会变得越来越正向，同时大脑也更轻松。否则，就会引起中医中的肝气郁结、情志上出现问题。这会让人急躁易怒，甚至是焦虑抑郁。

唯一让我感到轻松、畅通的是要把他们表达出来。我听说：如果只学一个技能就可以带来一系列的改变，这个技能就是演讲。

当我充分的自我表达后，我的内心情绪是舒畅的，是透彻的，为此我将决定学习演讲。

因此，我开始热爱演讲！

第二：我想传播正能量，追求梦想！

平时也会读书，学习了很多时间管理、精力管理、恋爱婚姻等书。我从中确实收益良多，不管是在时间利用方面，还是让自己精力充沛方面，以及在如何与异性相处都有非常大的收获。

这些收获如果不表达出来，创造更大的价值，那这种快乐是有限的。只有分享出来，让更多的人受收益，才会收获更多的快乐。所谓独乐乐，不如众乐乐！更何况，身边有太多人需要帮助了。比如：如何表达自己的感受，而不是被听成抱怨；如何与别一半建立共同生活的目的，而不是各忙各的等。

学到得知识，只有把它们表达出来，它们才真正属于你。否则，他们就会被遗忘！帮助他人，为他人解决问题，离不开演讲！

因此，我开始使用演讲！

第三：改变自己，以最棒的感觉活着！

改变自己，我很好奇，如果我坚持突破自己，会变成什么样子？我像孩子一样好奇，如果得不到满足，我睡不着觉！让我最快乐的是爱一个人，并可以真诚、大声地表达出自己的想法：我觉得你真是太美啦！我爱你！

演讲不仅可以提高一个人的自信。还可以让一个人心情愉悦，让一个人精神状态饱满。语言是可以影响思维的。当你每天说出正能量积极的话，你的思维也会变得积极，正向。这个世界上有两个人可以催眠你。一个是经常离你最近的人，往往是妻子或基友。另一个就是你自己。当你对着镜子说出：你很帅时，最先听到的是自己！

让演讲改变你的思维，改变你的行动，改变你的未来。

因此，我开始学习演讲！