在傻傻的坚持中前行

❤️❤️❤️❤️2020年收获与小结



我觉得我的2020年是用数字搭建了一条拼身心脑力的成长之路。


❤️动车行程26768公里

❤️跨省心理咨询面咨服务时数近200小时

❤️地铁乘坐近110小时

❤️动车购票近90张

❤️线上心理学各类专业服务近80个小时

❤️家庭亲子心理团体系列服务时数54小时

❤️心理学服务工作外出搭乘动车56次

❤️儿童、成人心理教育等体验式心理学课堂带导11次,近36个小时

❤️翻阅心理学专业书约80本

❤️网球运动超过50个小时

❤️坚持自律5:58分早起355天

❤️在家时坚持早上6:20分前为孩子准备好丰富的早歺


美国人本主义心理学的代表人物罗杰斯说:


自己,就是一个人过去所有生命体验的总和。假若这些生命体验我们是被动参与的,或者说是别人意志的结果,那么我们会感觉我们没有在做自己。相反,假若这些生命体验我们是主动参与的,是我们自己选择的结果,那么不管生命体验是快乐或忧伤,我们都会感觉是在做自己。也就是说,如果我们的生活一直围绕他人的感觉,就相当于我们没有参与到这些生命体验,即“感觉没有自己”。


我们需要诚实地去面对自己,而不是故意折腾自己,把自己弄得很痛苦。


痛苦是来提醒我们那些未完成的、未被满足的需要,而我们要为满足的需要行动。在这个过程中,我们才能一点点地更加接近具有生命力的真实的自己!


2020年所有的数字叠加后,当中所做的好与不好,对与错或者乐与哀,都是洒在成长自己心理学专业探索创新能力的星光。

2020年年底,这些曾经的迷茫、恐惧、害怕、逃避、坚定、稳定、自律……都一一助力我非常坦然地接受了被邀请进入广州一家全国有名的教育集团,负责擅长的心理咨询领域做开发团辅。

感悟到,害怕与放弃会失去更多时,心中的勇气就能生发出来,保持继续前行的步伐。

感恩支持过我的朋友贵人们!

感恩自己相信相信的力量!

未来新的十年,我将会践行应用心理学的开发与传播!

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