文|猫石鱼
哈哈,希望点进来的你没被标题误导。毕竟正常恋爱就得是男女有别,难道这次整个啥不同。
卖个关子先,let's move on。
一早醒来,发现手机里躺着几条闺蜜夜里发来的信息。她身在德国,老公老陈和儿子在国内,闺蜜妈妈帮带娃。这几天儿子突发感冒又染上轮状病毒。她只身在外心急如焚。一天几个电话视频叮嘱老陈给娃吃药喂水补充营养。可老陈每次都是淡淡一句“没事的”。惹得闺蜜恨不能立马长双翅膀飞回来。
“你说这男人平时大大咧咧就算了,孩子都受这罪了他都不上心,你说烦不烦。”
“但凡跟他视频说个啥事,总是一副心不在焉的样子,还谈什么互相商量彼此理解,哎……”
逐条投诉看完已天亮。不禁笑笑,大抵这就是生活的味道。
心意不通的两个人在一起过不见得比一个人的生活更美好。
当然,人家你侬我侬的时候,我也只有羡慕的份。闺蜜这么卖力倾诉,总得给予些安慰才好。想来想去回了句“男人天生不适合共情”。这样既能减轻闺蜜的焦躁,以后万一老陈得知,也不足以判我挑拨离间。
因为,原文是这么说的:
任何一个普通的男人,都拥有一个“天生不适合共情”的男性大脑——迈克尔•古里安《他正在想什么?》
剑桥英语词典对“共情”的定义是:能够想象自己置身于对方处境,并体会对方的感受的能力。
就说闺蜜这事吧,常言道,儿行千里母担忧,更别说她这是离儿万里,更别说孩子还在生着病。
作为女人,我对她的焦急担心完全能够理解。但老陈不一样,他肯定能陪伴照顾好孩子,却不一定能在情绪上与闺蜜达成一致。不是他不愿意倾听,而是他作为普通男性的一员,处理情绪问题的大脑区域与女性这方面的结构存在显著的大小差异。
“男性的大脑右半球只有两个色斑,而女性大脑的两个半球散布着多大十几个色斑。”《为什么男人不愿倾听》一书作者芭芭拉•皮斯的这项实验说明女人的多数大脑机能都会触发情绪。
这段话更直白的意思就是,情绪会影响女人所有的心理活动。
一对小情侣牵手逛街前一秒都还挺好。下一秒姑娘说渴,让小伙去买珍珠'奶茶。奉旨买茶的小伙为了让心爱的姑娘尽快喝上水,急急拎来递上。
“珍珠呢?”
“啥珍珠?”
“我要的是珍珠'奶茶。”
“这不就是奶茶嘛。”
……此处省去暗笑无数。
“你明明知道我喜欢吃珍珠。”
“那又不是什么好东西。”
“你压根就不爱我≥﹏≤”
“不就是几粒垃圾食品嘛…”
“你才是垃圾…” 姑娘暴怒
“你别骂人啊!” 小伙强忍
……恋爱不易怪逻辑咯。
男女大脑结构有别固然是科学事实,但婚姻和爱情想要甜蜜更需要持续学习。
试着学习分辨情绪。给情绪上个标签,并且积极的在爱人面前表达情感,更好地建立彼此的情绪认知,增进理解。
觉察推己及人的感受。别人说过什么深得你心的话?有谁安慰半天你都觉得没什么感觉?被人理解时有多幸福,你就知道该给别人怎样的支持。
多换位思考,最大程度发挥同理心。试着变成她或他,并尝试着从对方的角度表达感受。
闺蜜也不是真对老陈失望。只是她在向老陈表达情感时,对方没有给予同等回应而感到生气失落。
而情绪和情感一旦迷路失控就会发生如上哭笑不得的‘奶茶事件’。
其实我觉得,如果我们可以做到共情,不光和伴侣爱人能相处融洽,和长辈、同事、朋友,也不太可能有啥大矛盾。
世间事,难能才可贵。一起加油。