想长寿、想精力旺盛就赶紧喝这个

李济仁教授是首批国务院特殊津贴获得者、卫生部确认的“国医大师”。如今,李济仁教授已经85岁高龄,却依然每周坐诊、看病,身体还很好,是其喝了40多年的一杯茶给了他好身体。

李济仁教授的“心血管”保健茶配药很简单,一共四味主药:

黄芪、黄精、西洋参、枸杞

图片里道地药材来自尹砚中医堂诊所

第一位药黄芪固本培元,有双向调节作用,高血压的病人吃黄芪可以降血压,低血压的病人吃黄芪可以升血压。此外,黄芪还能降血糖。

胡适,大文豪,徽州人,原来不相信中医,得了糖尿病,医生重用黄芪,60克,八九十克,把胡适治好了。

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第二味:黄精,又补气又补血。黄精,15克或20克。黄精气血调和,百病不生。黄芪补气,黄精又补气又补血,既降低血糖、又降血脂。

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第三味:西洋参10克。西洋参补气养阴、清火生津。现代医学还发现西洋参具有保护心脑血管系统、提高免疫力、促进血液循环、降血糖、抗癌作用。

图片里道地药材来自尹砚中医堂诊所

第四味:枸杞子,补血。枸杞甘温,填精补髓,祛风,肾虚阳痿都可以吃,对妇女的肾功能衰也有疗效。

吃法: 用大茶缸泡:泡30分钟左右,就可喝了。

反复喝:把这个水喝完了,然后又加点开水,泡过之后随加随喝。黄精、西洋参、枸杞子这三味泡过之后都可以吃下去。黄精像肥肉一样,黄芪比较难吃一点。

这是李济仁教授喝了这么多年来,公布的对心脑血管、血糖问题方面的保健茶,身边人坚持喝了效果都很好。

祝福大家健健康康、快快乐乐!

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