晨跑第七天,不知道为啥,一早起来拉肚子了,不过不严重,还是继续了,我怕一休息就漏气呢。
肚子有点疼,还屁屁痛,今天走得比较多,只跑了一小段,完成了三公里,时间到,只能去买菜了。
今天早起打卡,我以为自己已经很早了,结果还有很多人比我更早,五点半已经是我的极限,不能再早了,睡眠不足我脾气不好。
我定了十天的目标,想着如果可以的话,十天十天再十天,有没有人一起跑呢,快要坚持不下去了,给我加个油行不。
晨跑第七天,不知道为啥,一早起来拉肚子了,不过不严重,还是继续了,我怕一休息就漏气呢。
肚子有点疼,还屁屁痛,今天走得比较多,只跑了一小段,完成了三公里,时间到,只能去买菜了。
今天早起打卡,我以为自己已经很早了,结果还有很多人比我更早,五点半已经是我的极限,不能再早了,睡眠不足我脾气不好。
我定了十天的目标,想着如果可以的话,十天十天再十天,有没有人一起跑呢,快要坚持不下去了,给我加个油行不。