图片发自简书App
当早起变得没有任何压力的时候，
就试着再提前二十分钟起床
晚上休息的时候就对明天的早起充满了期待
因为不用闹钟
靠生物钟起床还是有一些挑战的
以前定的时间都是晚上十一点睡，
连晚上十点休息都不敢说，怕完不成打脸
但是想提前早起时间
就得去早睡里压榨时间
昨天成功的在晚上九点四十就脱离了手机的布控
把手机流量关闭
实现早睡还是很困难的，
不知道时间，所以大脑就说服自己再看一下手机时间
想想还是不对，下地取看下钟表时间吧，
不然再拿起手机可能又要拖延，
就这样在纠结的心态里，
也没有下地再去看钟表的时间什么时候睡着的也就不知道咯
早睡这件事是想做的事情
所以要提180分的专注对待
对想做的事情都敷衍
那不想做的事情情可以堪啊
今天继续践行早睡直到完成
不达目的誓不罢休
