我们经常会说想要改变，变得更好，但是真正做起来却很难，这里面有哪些因素影响呢？
1.环境
书中提到的一个例子是，测试看电影时大家吃了多少爆米花。实验中，放映了不同的电影类型、不同的电影时间长度、不同分量的爆米花。可能你会说，应该是看喜剧片、爱情片的人会吃的多一些，因为心情比较愉悦。事实是和爆米花的分量有关。大桶爆米花，人们吃的就会多一些，如果是小桶爆米花，吃的就会少一些。
这让我想到了前不久刚看的《掌控习惯》，也有提到环境的影响。只是改变了放矿泉水的位置，就让喝矿泉水的人多了很多。
2.动力
某采购员向董事会提议，采购手套种类数量太多，需要优化采购，但董事会对此事置之不理，再次开会时，当采购员将400多双不同种类的白手套，放在董事会面前时，董事会就马上决定修改采购方案。
只提出一些问题，而没有可视化的依据，很难说服人来行动。
3.方向
方向不明确，也是一个很大的困扰因素。
书中的一个例子是讲到，美国人普遍肥胖，饮食不规律不健康，同时还公布了其中的危害，建议是要营养饮食，可是这种情况并没有改善太多。
当开始宣传，将每天喝全脂牛奶改为喝脱脂牛奶时，肥胖问题就明显改善了很多。
原来不是不想改变，而是不知道应该怎样改变。
