今天的读书内容是如何减肥，这对于我来说勾起了往事减肥的回忆。
二十年前，哥哥嫂嫂邀请我做他们婚礼的伴娘。可是我当时可是有70公斤的体重，做伴娘太寒碜了吧！并且，我那时候根本不穿裙子的，总不能穿条牛仔裤去参加婚礼吧！
怎么办？怎么办？重新买衣服的话可花钱了，当时的我是真的穷。
我回到寝室去说了这个烦恼。同寝室的姐妹们可是有太多漂亮的裙子了，长的、短的、曳地的、超短的；白的、粉的、红的、黑的，是我当时见到的巴黎时装展。然而，可爱的姐妹们说道：“这么多裙子随你挑，不过你也要穿的进去？”
这句话杀伤力太厉害了。
我在那一堆眼花缭乱的裙子里，挑中了一套米白色的套裙。尼玛，还有一个月的时间，我就是要穿进去。
这一个月的是这样度过的。
饮食：早餐正常、午餐（2两米饭、一份蔬菜）、晚餐（一个茶叶蛋或是一根黄瓜）。
运动：每天晚上操场跑步20圈，那个操场估计200-300米之间。
每天是很饿的，尤其是当年的我食欲非常旺盛，胃口超级好。实在是有些残忍。
但是，穷人的孩子早当家，会省钱。伴娘的服装费用最后还是被我省了。
那一个月，我减重20斤。
但是，我建议大家减重还是要有章法。一般正常的饮食大体上是可以和每天的体力消耗平衡。除非是你过度饮食和不运动。
比如，明明吃过饭了，过一会儿吃颗糖，这么甜，再喝口饮料。喝了饮料又想再嗑瓜子，嗑瓜子太干了，再吃点水果。高糖分的东西不断的从你的嘴巴里送进去。
以前能够长到70公斤的体重，实在读书的时候胃口好，然后饮食没有节制，因为环境的使然。现在回忆起来实在是对不起室友的男朋友。
我的室友中，当年被一个英俊的男生看中了，室友开始并不同意谈恋爱，为了追求室友，这个男生就先从我们这些室友下手。先是往我们的寝室一箱一箱的送饼干，是那种里面有奶油的夹心饼干，就像现在的奥利奥。太好吃了。太好吃了，我们都说那个男生的好话，“又英俊又大方又体贴”，室友很是清高，还有一个理由不能说。他还是个富二代。
我们一边吃着人家的贿赂，一边长着自己的肥肉。就那一个学期，好吃好喝的堆在我们的寝室里。室友可仗义了，自己从来不吃这些零食。只吃男孩送来的早餐。
遗憾的是，虽然恋爱是谈上了，最终也因为各回各家，也有了分手的理由。哎呀妈---白长的那些肥肉。
更加过分的是，还有一个室友是无锡人，家里是做酱排骨的。每次回家回来都不会空手的，给我们带来酱排骨。无锡酱排骨，那个甜香，至今回味无穷。又是增肥一圈。感情我这大学四年，全是蹭了室友的光，才把自己养成了那么一个大胖子。生气，真是让人生气的经历。
“管住你的嘴，迈开你的腿”，这才是硬道理。
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