P2 写作是一种涂鸦。我们每个人的思想都像一个滤网，网的大小和尺寸都不同。我的滤网流不过的东西，也许可以流过你的滤网，而且一点困难也没有。你的滤网流不过的东西，也许在我的滤网中畅通无阻。我们每个人似乎都有与生俱来的责任去转换这些堵住我们思想滤网的糟粕。最后会发展出某种才艺来。

P25、当你生活在压力锅中时，你得学会如何生存，也学会放别人一条生路，否则会有人在你喉咙上划开一道口子。你得学会体谅。

P27、看着两块这么对称精致的石英，我内心升起一股暖意，这是任何人看到美丽东西之后都会涌起的感觉。这种美是花了时间和心血打造出来的，是人之所以异于禽兽的原因。

P40、这中间还有一条界限。有的人一点坏事都不做，他们是圣人，鸽子都会飞到他们他们肩膀上，在他们衣服上拉屎等等，还有另外一种极端是，有的人只要有钱，就无恶不作---走私枪械、贩毒，什么勾当都干。而像我们这种人，我们知道在超凡入圣与无恶不作之间还有第三种选择，这是所有成熟的成年人都会选择的一条路。因此你会在得失之间求取平衡，两害相权取其轻，尽力将善意放在前面。

P42、安迪有一种大多数犯人所缺乏的特质，是一种内心的宁静，甚至是一种坚定不移的信念，认为漫长的噩梦终有一天会结束。

P57、安迪在运动场上散步时，就好像参加鸡尾酒会一样。自由的感觉仿佛是一件隐形外衣披在安迪身上，他从来不曾培养起一种坐牢的心理状态，他的目光从来不显得呆滞，他也从未像其他犯人一样，在一日将尽时挎着肩膀，拖着沉重的脚步，回到牢房去面对另一个无尽的夜。他总是抬头挺胸，脚步轻快，好像走在回家的路上一样-----家里有香喷喷的晚饭和好女人在等着他。

P60、稀有名画古董，飓风要来，两种反应：

一总是怀抱最乐观的期望，认为飓风或许会转向，老天爷不会让飓风摧毁这些名画，万一飓风真的来了，反正这些东西都保险过了。

一是认定飓风一定会来，屋子绝对会遭殃，即使气象局说飓风转向了，这家伙仍假定飓风会回过头来摧毁它的房子。因此他做了最坏的打算，因为他知道只要为最坏的结果预先做好准备，那么抱着乐观的期望就没有关系。

P67、因为一个人的确受到监狱环境制约，当你剥夺了某人的自由、教他如何在牢里生存后，他似乎就失去了多面思考的能力，变得好像我刚刚提到的野兔，看着迎面而来、快撞上它的卡车灯光，却僵在那里动弹不得。许多刚出狱的囚犯往往会进行一些绝不可能成功的愚蠢犯罪，为什么呢？因为如此一来，他就可以回到牢里，回到他所熟悉了解的地方。

P77、安迪或许曾濒临疯狂边缘一瞬间，一向熟悉的快乐生活就不见了，眼前时漫长的梦魇，就像置身炼狱。他要怎么办呢？他一定努力找一些事情来做，让自己不在胡思乱想。即使在监狱里，让人分心的方法仍然很多。人类的潜能是无穷的。

P82、逐渐为监狱体制所制约是什么样的情况。起先，你无法忍受被四面墙困住的感觉，然后你逐渐可以忍受这种生活，进而接受这种生活……接下来，当你的身心都逐渐调整适应后，你甚至开始喜欢这种生活了。什么时候可以吃饭，什么时候可以写信，什么时候可以抽烟，全都规定的好好的。这种体制化症候群。

P83、有一段时间安迪不敢轻举妄动。毕竟如果你根本不下注，你就不会输。

P89、记住“希望”是个好东西，也许是世间最好的东西，好东西永远不会消逝的。