整理第二阶段的学习，接下来要养成的好习惯：
1. 保持微笑！相由心生
2. 3个积极的心理暗示！（喝水、forest、效率手册）
3. 保持冥想
4. 时常自省，打造经验库
5. 每天看看遗愿清单（DAY16）
6. 化妆学起来
7. 按照模板吵架（吵架模板：告诉对方吵架的原因+指出具体的后果+明确告诉对方你的感觉）
8. 每天都做三好运动（说一句好话，做一件好事，想一个好念）
9. 计划记得生命之花
10. 社群中找到业力伙伴，共同成长
11. 每天照镜子的时候，告诉自己：“亲爱的，你笑起来真好看！爱你哦！”
12. 整理出愉悦歌单，早起以及负能量升起的时候听
13. 用表扬代替批评和责怪，主动去做，影响家人
