2026年4月20日。谷雨。
又是一个星期一，我一个人在家的日子。
老公象往常一样去上班了，我的心情怎么说呢，连我自己也说不清楚，不是轻松，更不是不舍，虽然是和好了，可谁的心里也并没有正真的开心。
他努力的按照我的节奏陪了我两天，可给我的感觉是什么呢？疲惫！
前几天，我们吵架了，到了谈离婚的地步。是我先提的，他象是意料之中的同意了。我们只有一套房，要离婚就得再买一套房子，我们并没有轻松再买一套房的存款。我看了一些卖二手房的广告，甚至去看了房子，都不尽如人意。于是我想，不如算了吧，就这样过吧！也没有什么大不了的事，只是没有了爱感觉而已。是我的要求太高了吧，50+的人了，30多年的婚姻，大都是这样过的吧。
这样想着，过了一夜。早上醒来，是周六，他给我台阶下了，说别闹了，我们好好过吧。唉！和我想的一样，我就坡下驴，于是算是和好了。早上我们一起去散步，他努力的显得对我好一点，可我明显感觉到一丝牵强，但我也不想戳破，配合着其乐融融的过了两天。可他的身体却出现了类似感冒的症状，头晕、又有点低烧，很疲惫的样子。我又像往常一样包揽了所有的家务，日子又平静了下来。
我不知道他经历了怎样的心理历程，可他的身体出现的反应，告诉我，他做这些是多么的违心，可他真的也很努力了。今天周一，他走了，离开了我，离开了家，身心都会放松吧！
我也不知道，从什么时候开始，我们的日子过成了现在这个样子。没有爱没有温度。外人看起来，我们很好。前提是就像网络上说的中年女人保持婚姻幸福的秘诀就是“不谈钱、不谈爱、啥活都干”，那些看似平静幸福日子的背后，都是我身体力行践行这三条原则的结果。而每次吵架，就是我不甘心违背了其中的某条原则。
也许，中年夫妻之间早就没有了爱情，可我却抱着一种执念，非要去找爱的感觉，找被爱的感觉！写到这里，我突然意识到问题的关键：我找的是“被爱”的感觉。是的，爱应该是相互的，反观一下我自己，我还爱他吗？我让他感觉到我的爱了吗？并没有！答案很肯定。那么我问他索要爱的样子是多么的霸道而又悲哀！他已经很忍耐了，爱情的消失不是谁的错，是人的本能。
在一起生活三十多年，爱情早已被生活磨灭了，维系我们的大概是亲情吧。那天谈离婚的时候，我说我搬出去，房子留给他，他说他搬出去房子留给我，让孩子还有家的感觉，我们有一个女儿，已经结婚了。当时彼此谦让，都在自我牺牲，成全对方，可见亲情的存在还是毋庸置疑的。
也许今后的日子，有亲情也就够了吧，需要改变的是我的心态。干家务，对我来说早已成为习惯，又何必非要他“看见”，提供一些所谓的情绪价值；一个人散步，我也早就习惯了，还很享受；其实很多的事情，我都一直一个人在做，早都成了一种习惯，只是我却抱着一种不甘的心态，想要被他看见、被他称赞、被他肯定。而他也早就习惯了这一切，觉得一切都是理所当然。这是多年来我们之间的生活模式。他感觉我们之间没有问题，是我在制造问题。多少次，争吵之后就是这样的结局，他去上班，我在反思！
以前反思，我都心有不甘，一次一次萌生出离婚的念头。可是这次之后我有了不一样的感受。让我发生改变的就是周五那天，我说我要出去看房子，要和他分开过，他愣了一下，并没有很意外，说他可以出去找房子，让我别看了。但我还是去看了，结果没看上那房子。
下午去了我父母家，父母留我吃饭，我还想的他一个人在家，我还是回去做饭吧，一直以来，尽管我们在生气，我都没有把他扔下，一个人在外面吃过。可心里却不想回去，心情很糟糕，纠结了半天，我还是决定在我父母家吃，不想管他了。那一刻，我的内心突然轻松了，就是那一刻的感觉，让我意识到，是我自己给自己设限，什么时候都在考虑他的感受，哪怕自己心里委屈，也从来都不撕破脸，不让自己显得那么绝情，他也和我一样，我们都很憋屈，努力维持着我们的婚姻。
其实 中年人的婚姻，就是一个牢笼，两个被束缚在笼子里面的人，以爱的名义，互相消耗，互相伤害。
但婚姻这个笼子是无形的，只要我们肯给自己松绑，给对方一些自由，给自己一些自由，少一些对对方的期待和要求，各自活成独立的人，也不必委屈自己，成全对方。
婚姻中最重要的一条法则是心甘情愿，付出要心甘情愿，如果不是心甘情愿，那就停止付出，不必一边付出，一边抱怨。
找回久违的自己，把自己还给自己，把对方还给对方。
突然想让时光回到35年前，回到我们初相识的那一年，聊一聊我们一起度过的这这些年！
