【第七周伙伴们的读书笔记分享】先认识自己,才有可能改变自己。

这是白云兰子陪伴你的第446天
摄影师眼中,美俯仰可拾

每天早上似乎与爱笑的大姐、可爱的小猫有了默契的约定,老时间、老地点,慈祥的大姐、乖巧的小猫,加上跑步结束的我,组成一幅和谐的画面。

与大姐闲聊中,又对她有了一份敬意。14年,每天04:00带着猫粮和水,04:30至07:30,三小时喂养公园内的100多只流浪猫。“担心小猫们饿肚子,十多年我都没有耽误过一天,任何事都是喂完猫之后再安排”。看着大姐温柔望着猫的眼神,我暗暗下决定:只要见到大姐,我就为大姐和小猫照一张合影,写上日期。看到照片,内心就有一种温暖的坚定感。

眼神中依旧有不安

看到小猫安心享受着自己的早餐,内心一阵激动,因为爱心的大姐,很想做点什么,但也不知道自己能做点什么,唯有衷心祝福十年如一日的大姐,身体健康,流浪猫能在她的无微不至的照顾下,快乐生活。

最美人家四月天里,除了爱猫的大姐让我感动,还有爱书的小伙伴,坚持的分享同样感动着我。我们这群人,坚持读书、坚持分享、坚持鼓励、坚持“同伴压力”读下去。

蔬菜?植物?

从容寻梦者《活出全新的自己》这个世界中,你所看到的人和事物事,都是你内在的一种反射。只要你内在改变了,外在也会随之改变。

行云流水《卓越的管理者》大师说,卓有成效是可以学会的。卓有成效的三部曲:记录好时间的使用;消除不必要的浪费;把眼光集中于贡献。

要不时自省——组织为啥要聘你,你对组织有何用?以及充分发挥人的长处,尊重自己也尊重他人,将个人目标与组织目标融化。

提升有效性两大支柱:时间管理,做到要事优先和掌控自己的时间。决策有效,行动合理。卓有成效的管理者是从专注问题到专注机会,见人之短到用人所长。

妙剧《论人的成长》在合适的心理氛围下,人们值得信赖,富有积极性、创造性与影响力,能够自我激励并释放出无法想象的潜力。这是人本主义心理疗法的宗旨。作者认为具备有真诚、共情与鼓励的品质是教育者的基本,而且真正的学习必须发生在思维、情感、直觉、经验共鸣的基础上。

努力生长,好美

德明《自控力》自知之明是自控的基础。认识到自己的意志力存在问题,则是自控的关键。

哑然失笑:我用了十年的时间长出来的这身肉,却总想着三个月内把它甩回去。

其实问题真的不复杂,关键还是在于认识自己,然后才有可能去改变自己。

苏菲的世界》有一个生动的比喻。世界是一只在魔术师礼帽中的兔子,人们寄生在兔子身上,从来不知道外面的世界。只有爱读书的人方有可能跳出魔术师的帽子。爱读书,学习哲学给予了人们打破一切的可能性。但是这也是一种诅咒。因为,一旦看到了外面的世界,人们就不会再甘于让自己的灵魂生活在帽子的世界里面。

谁敢惹我?试一试

微微《FBI心理分析术》尼采所说:与魔鬼战斗的人,应当小心自己不要成为魔鬼。当你凝视深渊时,深渊也在凝视着你。

棉花《酥油》新加入的成都美女如我们初次相识时,她带给我们的惊艳,美貌智慧并重的、高颜值高学历高情商的女汉子。她的韩语比英语好,她的英语比普通话好,她的四川话更是地地道道的好听呢。

想不到她的分享非常特别,手写的一段话。特别触动:放弃你只是一刹那,忘记你却将耗尽我余生的光阴。

好秀丽的字,如人一样美
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