有机硒与其它硒的比较

无机硒长处 

价格低 

无机硒缺点 

      1）无机硒毒性大，日本已于1993年明文划定禁止在食物、饲料中添加。同时因为用量少、难于混合，局部过量也会对人体造成伤害。另外在出产加工中的过多接触对人体也有害。

      2）无机硒吸收前必需先与肠道中的有机配体结合才能被机体吸收利用，而肠道中存在着多种元素与硒竞争有限配体，从而大大影响无机硒的吸收。

      3）硒以无机的形式添加，其不乱性差，特别是与多种维生素复合在一起时，轻易与维生素发生反应，生物利用率低，也降低维生素的生物效价。 

有机硒长处 

1）有机硒的安全较高，便于应用；

2）有机硒是以主动运输机制通过肠壁被机体吸收利用，其吸收率高于无机硒；

3）被人体吸收后可迅速的被人体利用，有效改善人体内血硒状况； 

有机硒缺点 

      在安全性方面，有机硒并不比无机硒具有非常强的优势，文献显示，二者亚慢性毒性剂量是接近的，同时有机硒出产工艺复杂，出产本钱高，实际应用较少。 

有机硒长处

1)有机硒的生物活性比无机硒高：

【清除自由基方面】电子自旋共振试验证明：有机硒清除羟自由基效率是亚硒酸钠的5倍；

【抑制肿瘤方面】对比试验证明：在较低硒剂量增补前提下，亚硒酸钠不显示按捺肿瘤作用，但是，有机硒能有效抑制肿瘤。

【免疫调节方面】对比试验证明，在较低硒剂量增补前提下，亚硒酸钠不显示免疫调节作用，但是，有机硒能有效提高细胞免疫、体液免疫和非特异性吞噬功能。

2)有机硒是已知硒制品中安全性最高的：

【急性毒性】有机硒安全性高，亚硒酸钠急性毒性约是有机硒的7-22倍，硒酵母急性毒性约是有机硒的4-22倍。

【慢性毒性】硒康胶囊与无机硒化合物（亚硒酸钠）、有机硒产品（硒蛋白）进行比较，观察指标包括：动物体重、血液学、生化指标、脏器、病理组织学等，结果：所有实验观察指标空前一致的表明，有机硒的安全性是最高的。

注：安全性检测单位为中国疾病预防控制中央营养与食物卫生研究所；

3)有机硒销售多年，其良好效果已被大量的应用所证明。