很多事情潮水一般涌来,自己陷入找不到任何空闲的时间,精力在晚上的时候已经被各种琐事耗光,回顾一天什么也没做成。这种生活状态就是不懂专注造成的 ,我们的精力被分散在各种琐事上。每日必做,抓住重点,必做对未来产生价值的事项,让自己每天都有确定性的得到,呈现出始终如一的生活状态,掌控自己的生活。