自卑，对自己的价值无法认可，这是在一段时间里会出现的情绪，该如何面对这种不配得感，很大的一个点就是记住自己做过的高光时刻，那些成就的积累会增大自己对自我的认同感。
创造
等待光照亮自己，不妨成为光，去创造，去成为可能性，而不是一直等待合适的时机，什么又是合适的时机呢？当下才是最好的时刻，做好当下的抉择，便是对自己负责，也是最好的时机。
不妨立马行动
人生的聚光灯有时可能需要自己调整一下，才能照到自己的身上。
照亮自己
要相信自己配得上一切美好的事物，不暗自菲薄，冲破那些困住自己的枷锁。你就是你自己，是独立的个体，需要做的就是让自己更舒服，而不是照着标本一直走，你的独特本身就是一道靓丽的风景线，所以，一定要相信自己，然后在自己的能力范围内好好的爱自己。
你配得上一切美好的事物
你是世界上独一无二的存在，在宇宙中心下订单，我要最舒服的自己，要相信，在这个世界上，真的会有人不会考虑什么的就会很爱你，爱你本身这个人，爱现在的你，所以在那个人来之前，请你自己好好的，一定要好好的，作为特别的存在。
你是独一无二的存在
在一些时刻，我们总会迷失自我，找不到自我价值，怀疑自己是否值得被爱，但是我还是想说，没有任何事情是完美的，缺憾才值得被记住，那些不好的时刻就是为了更好的自己，那些困难的存在就是为了让我们更加珍惜现在，所以不要暗自悲伤和否定，你一直都值得更好的事物，你一直都是独一无二的、不可替代的存在，也会有很多人会爱着你，作为你本身，所以要好好的。
