亲爱的乖乖:
图片发自简书App
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你每天早早就写完作业,有时用不了一小时。按说你每晚可以很早上床睡觉,可事实相反,基本都要十点后,早上起床经常犯困。
妈妈一直觉得是我们的时间管理出了问题,不仅是你也包括妈妈自己。睡得太晚觉得精神不够饱满,浑身酸痛,身体进入恶性循环。
妈妈觉得把时间安排好是我们首要解决的问题。
于是妈妈翻出李笑来的书《把时间当作朋友》,在看书方面妈妈远远落后于你,这是图乐园第一期的成人读书会书目,妈妈到现在才认真开始看。等看完再和你分享书里教我们和时间作朋友的的奥秘。
妈妈发现你之所以拖到很晚不是你做事拖沓,主要是你没有给自己设定一个最后期限。比方到了洗涑时间你也去洗涑,可是一边找换洗衣服一边看书,到了弹古筝的时候你动身了,可是一边捧着书看一边缠指甲,不知不觉这所有的安排都被你看书的节奏滞后了。
昨晚我们聊到这个话题,约定好,作业外的时间全用于你看课外书(晚饭用餐时间除外,晚餐时间让眼睛得以放松,听二十分钟的英文故事或歌曲),截止8:45收起课外书不管是否看完。接下去的半小时用于各类打卡、聊天和,每晚9:20上床。
今天是我们执行这个计划的第一天,妈妈为了陪你早点睡开始提早写情书,我们一起加油,抱抱!
和你一起加油的妈妈
2017.5.10