不把负面情绪、信念留到第2天，

觉知一切，接纳一切！

今天是14天小周期的最后一天，功德圆满！

后面的几天没有前几天感觉到的变化明显！这从某种程度来说，未尝不是件好事！

因为粗大的被清理掉了！

那么今天的觉知中，有一些新的启发，它是更难以察觉的。

感觉自己后面几天没有明显进步，觉察到这一感觉！

划重点：重点是，我需要的是觉知一切，觉知产生的这个没有进步的念头，而不是去抓产生进步的感觉！

接纳这种所谓的没有进步的状态！

觉知一切，接纳一切！

而非沉浸在自我感觉良好中！

当觉察到上面这点时，我相当警醒！因为这个自我的陷阱，很容易让我等学人，因没有成就感而放弃！

自我真是太狡猾！！