亲子日记(63)

  2018.10.1    星期一国庆节    晴

  今天是国庆小长假的第一天,也是孩子在家体能锻炼的第一天。

 

锻炼第一天

俗话说“万事开头难”,为了克服开头难,我提前和儿子约定好了起床时间6:30。早上,闹铃一响,我就喊睡得正香的儿子起床。儿子迷迷糊糊,东倒西歪地爬起来,尽管无比留恋他的热被窝,但还是起来了。简单洗漱一下,就开始伸展扭动一下四肢,先做了拉伸,又做了仰卧起坐,做俯卧撑的时候有点艰难,做个八九个就扒下歇会,再做。不管怎么说,总算是做了,我匆匆忙忙给他拍了几个照片。之后,就让他自己出去跑步,和引体向上(估计只能垂吊一会了)。

    由于我今天预约了要去医院查体,所以,不能陪儿子晨练了,就由他自己锻炼了,也不能为儿子提供室外照片,我觉得挺抱歉的,担心儿子不高兴,当我说不能给他照相,并且还要他锻炼完,顺便在外面自己吃早餐时。儿子很爽快地答应着,并且安慰我说不照相,没事的。“妈,你快去吧,崩担心,锻炼是为了身体好,又不是为了照相”。听了儿子的话,我瞬间释然,儿子比我想象的懂事多了。

  晚上我有点受凉了,头痛,早睡了,安!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 224,619评论 6 522
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 96,163评论 3 402
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 171,789评论 0 366
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 60,911评论 1 300
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 69,920评论 6 399
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 53,410评论 1 314
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 41,788评论 3 428
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 40,762评论 0 279
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 47,293评论 1 324
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 39,328评论 3 345
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 41,456评论 1 354
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 37,063评论 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 42,775评论 3 337
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 33,231评论 0 25
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 34,363评论 1 275
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 49,995评论 3 381
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 46,519评论 2 365

推荐阅读更多精彩内容

  • 四点就起床,驾车陪老人去外地医院排号就诊,漆黑的夜,跌跌撞撞的路,长长的诊号,寒冷的早晨,儿子打来电话,呜呜...
    泥道至简阅读 126评论 0 0
  • 2018年3月26日 今天周一,早上都快七点了,张志成还木有起床。平时在这个时间早就起来了。“儿子,起床了...
    张志成娘阅读 214评论 0 3
  • 一接到儿子他就问我:“你看我上去了?我的语文新课堂全做对了”我说:“看到了,还好昨晚的那个是,你改了,要不然因为是...
    亲子园阅读 597评论 0 2
  • 2018.5.6.星期天.小雨 又是一个下雨天,下午没有课,所以中午就跟人家约好了,3点以后过去照相。 吃过午饭,...
    贵荣阅读 180评论 0 0
  • 一早起床,拉开窗帘一看,天啊,好大的雾,你也趴在窗户上看,嘴里还说道,今年第一次见到这么大的雾,怎么什么也...
    梓浩妈妈阅读 317评论 0 2