心理课第十四次打卡―赵梦佳

一、印象最深:

①杨君同学的讲课

②心理健康的标准

③心理健康的三级预防

二、为什么印象最深:

杨君好可爱真的是可爱!虽然我不看韩剧,但因为马莉娜喜欢的一个女主我觉的她们真的好像好像好像可爱!声音也好听(ง •̀_•́)ง哈哈哈哈,讲课也很随意,没有压力。很棒

心理健康的人具有心理特质,它们也是衡量心理健康的指标。共有八种指标。

心理健康的三级预防,心理健康工作即包括心理疾病的发现,诊断和治疗,也包括如何增进每个人的心理健康水平,提高人们对社会生活的适应能力,因此提出三级预防。

三、感受及行动:

自我感觉心里不健康,微笑自闭症,有时候就这样了。也不知道怎么改变。但是为难自己总比为难别人好。

慢慢改变自己像优秀的人学习。

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