手机作为便捷的智能工具，工作和生活越来越离不开了，也逐渐融入到孩子们的学习和生活中。以至于，孩子和父母经常因为手机爆发家庭战争。孩子越来越大了，沟通管理越来越吃力，于是网上查找了些资料，希望能帮到自己，顺便整理出来方便有缘看到的人。

让我们诚实一点，手机的诱惑之大，就连成人也难以抵御，孩子是不是更难？

我们之所以玩游戏，看视频，不是因为游戏多么有毒。而是因为太多时候，我们的人生处在一个无趣的状态。只能躲在游戏里打发时间。小孩也好，大人也好。都是如此。人在现实世界中找不到乐趣，才会躲进游戏里。用简单粗暴的快感来寻找乐趣。这是事实。

作为父母是否把握了玩的度。同时，是否给孩子提供了在趣味性上决不低于电子产品的玩具和书籍，以及陪伴他们享受这些的美好时光。

想让孩子不沉迷游戏？得教他在生活中找寻乐趣。如何教他？首先你得自己先变成一个有趣的人吧？

平时陪孩子的时间多不多？手机是不是被用作孩子的“住家保姆”？

父母是怎么定义手机的用途的？用于和亲戚朋友、同事的社交？还是手机上玩游戏、刷视频？

父母自己是否在孩子面前长时间地玩手机？

在家里，父母是明令禁止孩子使用手机，还是堵不如疏的管理方法？

有没有和孩子协议好规则：什么情况下可以玩手机？玩多长时间？看什么内容？

孩子哭闹的时候，父母是否用手机满足孩子？

当孩子试图以哭闹的方式“威胁”大人时，父母是怎么做的？

每一项，最终都可以归结到父母言传身教的榜样作用，这都会影响到孩子对使用手机的态度。

人性，欲望这些东西从来就不是憋得住的，你越憋，反弹越大。释放的越晚，副作用越强。我自己是成年以后才明白这个道理的。你对一个游戏上瘾。最好的解决办法就是玩烂这个游戏，钻研这个游戏。从一开始就把欲望还有探索精神什么的释放干净。你不好奇，不新鲜，甚至麻木了。它自然就没有瘾了。而越早投入，你所付出的代价越小。越早开始练习，所承担的压力越小。一个孩子，你不可能养到五六岁骨骼发育好才让他开始学走路。一定是从爬开始的。

但游戏，网络社交等等，这些东西都只是一项技能，跟打篮球，考试没有什么区别。如果这些东西从一开始就被认为是洪水猛兽，那它未来必定会成为你们家的洪水猛兽。

30多年前出生的80后，很多沉迷于看电视，在游戏厅玩游戏机；20多年前出生的90后，很多沉迷于上网，各种电脑、网络游戏；如今，手机成为每个家庭的必备品，许多孩子，包括00后，甚至10后，都似乎无师自通地打着各种手机游戏、看直播，追求时尚和潮流。

但是70后、80后、90后甚至00后，都被电视、电脑、手机、平板毁掉了吗？

的确会有孩子因为沉迷于这些电子产品无法自拔，那也只是一小部分，我们看到的更多的是，这些人目前仍是社会的中流砥柱，他们只是把这些电子产品当成是生活、工作的一部分，是自己 获取外界知识、创造财富、或是消遣娱乐放松的一个工具。

几乎所有的孩子都会玩手机，但并不是所有的孩子都会沉迷于手机，就像几乎所有的孩子都看电视，但是并非所有的孩子到了约定的观看时间之后，还耍赖要接着看，父母不同意就哭闹威胁。

一味禁止，只会适得其反：无论怎么防，孩子对于电子科技产品的好奇心，是绝对不会减的，“围堵”的方式不准孩子碰手机，只会更加激起孩子的好奇心，让孩子对手机的兴趣更浓厚，逮 住机会就猛玩一把，更容易沉迷其中；而且当下，上网课也会在未来孩子的教育中占有很大的一部分比例，所以堵不如疏，可以让孩子接触手机，但是必须是有限制的玩。

提前约定好规则：教育不是在孩子闯祸或者出问题之后才开始，教育应该在问题发生之前，就和孩子一起制定好规则，如孩子放学后可以看多长时间的电视就要写作业，或者必须先写作业在 看电视等。孩子参与到制定规则的过程中来，这个过程可以帮助孩子理解设立规则的必要性，以及孩子自己在其中的责任；往往有他们自己参与的规则，他们也会乐于遵守。

比起电子产品，其实孩子更需要的是父母的陪伴。陪伴是父母对孩子最好的爱，家长最重要的不是指导或严厉的批评，而是营造良好的家庭氛围。比如每天给孩子60分钟的专注陪伴，可以和 孩子一起读读故事，下下棋，玩玩游戏。这会让孩子在家庭里找到归属感和安全感。

时代在发展，我们的生活方式在发生着变化。我们惟有接受并适应这种变化，并学会利用这些手机带来的便利，孩子们不仅不会被毁掉，反而会起点更高，发展更好！