劝抑郁症患者“坚强”只说明我们无知!

十三年前,愚人节,文华酒店,他纵身跃下……一颗巨星陨落,万千荣迷心碎。 从此,4月1日多了两个主题——“怀念张国荣”,“帮助抑郁症患者”。


劝抑郁症患者“坚强”“想开点”,只说明我们无知!类似的劝说不仅帮不了他们还可能造成伤害,因为他们已不具备“想开点”的生理基础。

抑郁症不仅仅是心理疾病,患者的身体也出了问题,和糖尿病人缺乏胰岛素类似。抑郁症患者的大脑神经递质出了毛病 ,他们在接受心理治疗的同时还需要药物治疗。没人会歧视糖尿病人,但很多人会歧视抑郁症患者,请给他们同等的对待!

有三种神经递质和抑郁症相关( 五羟色胺,去甲肾上腺素,多巴胺)。说说其中最有名的多巴胺吧。美食,爱情,运动......让我们感到兴奋快乐,都是多巴胺在大脑内传递快乐信息的结果。缺乏多巴胺时,任何东西和事情都不能让我们感到开心。而且严重时还可能失去控制肌肉的能力,手脚会不自主地震动。 体内多巴胺过少将引发抑郁症,增加其含量则会让我们心情舒畅,所以患者需要药物治疗。

抑郁症的症状等等网上都能搜到,我就不说了,强调几点:

1.越早治疗效果越好,不能擅自停药,治疗不彻底容易反复发作,一定要听医生的话。

2.不是只有知识分子才得抑郁症,不识字的人也可能得。(太平凡没被关注而已)

3.看上去很快乐的人也可能得抑郁症,别被表象迷惑。

4.有的人身体总是不舒服,去医院又查不出毛病,可以检查是否有抑郁症。

5.有关爱抑郁症的公益组织,能提供很好的帮助。贫困的患者还可寻求经济援助。

6.抑郁症患者的情绪控制能力比常人差。他们除了经常不想说话外,还可能情绪失控,希望身边的人多些理解,不和他们计较。别说“要坚强”“想开点”之类的话,不问“你为什么要抑郁?”。不逼他们说话,在旁边静静地陪伴就好。如果他们想说话,陪他们聊聊。最重要的是陪他们去看病!在整个治疗过程中,理解和关心他们。光有关爱的心是不够的,在行动上需要专业的指导。一定要询问医生怎样和抑郁症患者相处!

这是【猫声喧哗】原创作品,写于张国荣十三周年祭。愿“哥哥”在天堂幸福快乐!愿意对抑郁症患者表达一下理解和支持的,请您点个赞!谢谢!

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