2021年7月15日，正向分享第241天
感激生活的赐予，让爱融入生活
外单位工作的一天，很顺利。
把事情一件件理顺了，不拖延，为自己点赞。
爱自己，转换自我评价，给自己赋能。
觉察情绪，体会内心的需要。
生活不会关心我喜欢什么，决定了一个目标一定要坚持下去，提高自己自律性。
需要老公帮忙时，毫不犹豫答应。
和孩子简单表达自己的需求，不多一句废话。
能够做到情绪平稳，不怨天尤人。
没有人亏欠你，任何时候都是难得，而不是应该。
满心欢喜整理家务，由衷付出。
对家人默默关注，不过多打扰。
调整睡眠，希望提高睡眠质量。
