如果我们在一起需要100步的距离，当你主动向我靠近一步，只要你不放弃我，剩下的99步我来完成。
对于有社交障碍的人来说，热闹都是别人的，孤独都是自己的。
我就是一个具有社交障碍的人，甚至会被自己的朋友说成冷漠。
前段时间因为一些原因加入了一家新的公司
新公司的同事、领导都很好，初期的时候很会照顾人
关照你不要太拘束，但是因为社交障碍
我除了微笑点头不知道该怎么应对。
或许你们不知道对于一个社交恐惧的人来说
在路上遇见一个半生不熟的人对她来说是一件多么恐怖的事情
我经常在走廊上遇见领导或者同事
心里一直在纠结是否要上千打招呼，但是心里纠结了百十个来回
最后还是钻进厕所隔间里躲避见面
等到对方离开才敢出去回工位。
另外，每天例行公事的下班也是社恐患者需要担忧和挣扎的事情
要不要和领导打招呼？打招呼的话怎么打才合适？需要和其他同事打招呼吗？会不会打扰到他们工作？纠结来纠结去，最后还是决定悄悄的打卡下班……
如此一来，我那段时间和办公室的同事完全就处于零交流的状态
和领导也是属于没有接触的状态
不好意思接受别人的好意，不好意思和别人主动找话题交流
导致自己在人际关系一直处于非常被动的局面
羡慕那些外向热络的人，但是又没有勇气改变
即使鼓足勇气改变了，也会因为对方冷漠的反应而感到受挫，再次缩回自己的壳里……
这就是社交恐惧症患者的常态。
我们渴望正常的社交关系，但是又极度惧怕参与到社交活动中
我们渴望着更多的朋友，但是又没有勇气接触陌生人
我们是一群在网络上的话题疯子，但也是现实生活中的社交傻瓜。
每一个在社会上摸爬滚打的人都需要一个良好的社交状态
所以社恐的人们，因为自己内心无法克服的恐惧
一次又一次的错失升职加薪的良机，
错失和男神女神进一步发展的机会，
更是错失了改变人生的机遇，
我们渴望着改变，但却也惧怕着改变。
我们在改变时会在内心设想多种可能性
当克服恐惧后主动与大家打招呼的时候
收到的是对方冷漠的回应或者是忽视
就会觉得受到了挫折而再次缩回到自己的壳里
不再露面，开始了新一轮的自我反思与自我挣扎……反反复复没有结果
如果这时候你能够多给他们一些理解，多给他们的主动一些回应，或许就能为她的改变增添力量，帮助她克服恐惧。
所以，可不可以请大家多给身边社交恐惧症的朋友多一点理解和关爱。
当他们惧怕聚会的场合时，请你们握住她的手，给予她主动交流的勇气
当他们惧怕主动的后果而退缩选择躲避交流时，请你们主动挥手给她一个交流的理由
当他们在社交场合时欲言又止保持沉默时，请你理解她的敏感，给她一个选择的空间。
理解社交恐惧症，也珍惜每一个主动与你交流的人。
因为你不知道她的主动是与自己斗争了多久，挣扎了多少次，才敢直视你的眼睛，对你说一句
“嗨，一起吃饭吗？”
（文/神经轰趴馆）
