第一步,设立目标;第二步,反思现状;第三步,会不会涉及实践方面的话题呢?其实这个小预测可以说是一句废话,因为“实践”很乾坤袋。
思考了自己想成为的样子,接下来继续往深处想想,这些年,自己为什么没有成为想成为的样子呢?
探究事物或者现象的原因总会有很多种,客观的或者主观的。在个人成长问题上,根源总是来源于人本身。而我的问题归纳为两部分:耐心不足和执行力不强。
耐心不足表现在高估短期效用和低估长期效用上。比如,看到各路大神都强调写作如何重要,写作如何是每个人普普通通人都能掌握的重要技能。自己像打了鸡血一样,浑身热血,仿佛看到光明灿烂的未来在向我招手。于是坚持写作大半个月,等热乎劲儿一过,又恢复原样,把时间花费在刷微博关心热播剧明星八卦上。
为什么热乎劲儿就那么一小段时间?因为急不可耐呀。迫不及待想快些看见自己做出改变的成效,可是改变哪有那么容易。特别是好习惯的养成都是要克服人与生俱来的懒惰,过程会是漫长的。但缺乏耐心的我不会轻易这样想,我想的是“这也坚持了快一个月了,怎么没感觉自己下笔如有神呢?”“那些都是大神,我果然还是差很多段位呀”,或者因为没有完成当天写作任务也烦躁等等。总之,期待自己一蹴而就,这种思想便是高估了短期时间效用。而对于长期,觉得长期好漫长,每天几乎没变化,需要多久才能有质的飞跃?这样的想法正好给懒惰找到了借口,因为见效甚微,索性放弃,好像也不会有太大的损失。看,这不就低估了长期效用。
除了耐心不足,执行力不强是另一个阻碍成为理想中自己的绊脚石。不单单是在新年伊始,平常时候心血来潮,我们总喜欢设定一些目标计划。比如每天跑步、一个星期看多少本书、晚上十一点之前关灯睡觉等等,按计划实行了一段时间发现,越到后面越需要不断说服自己“坚持”来支撑行动。可是,一旦某件事只能靠“坚持”来继续,往往就已经预示着结局,然后就这样“无疾而终”。
真的是“无疾”吗?恐怕不是。执行力不强的症结在于内心深处对所行之事的轻视。为什么轻视?因为觉得没有意义,或者意义还没重大到可以引起足够重视。从这个角度来看,提高执行力的方法是赋予你所行之事重大的意义,想方设法的赋予重大的意义。当然,“重大”是因人因时而异的。相对于玩手机游戏,花上半小时练字英语口语显然具有更重大的意义;相对于盯着书本半小时没翻一页,换上运动衣去操场跑圈显然具有更大的意义。意义需要用心去寻找,横看成岭侧成峰,多个角度看待问题,更容易发现其中的意义。
想成为那个一直想成为的人吗?想。那就耐着性子,陪伴着现在还不够好的自己,一起寻找生命的意义吧。