1．2～3岁：简单易做的家务和基本的穿衣清洁。
这个年龄的孩子可以开始学习基本的生活技能。3岁时，孩子应该能做到以下这些。
✅帮忙把玩具收起来。
✅在你的帮助下自己穿衣服。
✅把脱下来的衣服放进脏衣篓里。
✅饭后把自己的盘子刷干净。
✅帮忙摆桌子。
✅在大人的帮助下刷牙、洗脸。
2．4～5岁：重要的名字和数字。
对于这个年龄的孩子，安全技能处于重要位置。他应该能知道并做到以下这些。
✅知道自己的全名、家庭住址和电话号码。
✅知道如何拨打紧急电话。
✅完成简单的清洁工作，如给手够得到的地方除尘，饭后收拾桌子。
✅给宠物喂食。
✅认识货币面额，基本了解如何使用金钱。
✅独自刷牙、梳头、洗脸、帮忙做一些基本的洗衣杂务，如收纳自己的衣服、把自己的脏衣服放进洗衣机。
✅挑选自己要穿的衣服。
3．6～7岁：基本烹饪技术。
✅这个年龄的孩子可以开始帮忙做饭，可以学习做下面这些事。
✅用钝刀混合、搅拌和切割。
✅做便餐，如三明治。
✅帮忙把食品收起来。
✅洗盘子。
✅安全使用基本家用清洁剂。
✅如厕后的清理。
✅独自整理床铺。
✅独自洗澡。
4．8～9岁：为个人物品感到自豪。
到了这个年龄，孩子应该为他的私人物品感到自豪，并能管理好个人物品，包括能够做到以下这些。
✅叠衣服。
✅学习简单的缝补。
✅料理自己的户外玩具，如自行车、旱冰鞋等。
✅注意个人卫生，不需要别人提醒。
✅正确使用扫帚和簸箕。
✅阅读菜谱，准备一顿简单的饭菜。
✅帮助罗列杂货清单。
✅数钱和找零。
✅书面记录电话留言。
✅帮助做些简单的园艺活儿，比如浇花、除草。
✅处理垃圾。
5．10～13岁：开始独立。
10岁的孩子可以开始独立执行许多任务。他应该知道如何做下面这些事。
✅一个人在家。
✅自己去商店购物。
✅给自己的床换床单。
✅使用洗衣机和烘干机。
✅安排和准备一顿有几道菜的餐饭。
✅用烤箱烤制、烘焙食物。
✅熨烫自己的衣服。
✅学会使用基本的手工工具。
✅修剪草坪。
✅照顾年幼的弟弟妹妹。
6．14～18岁：学习更高级的技能。
到了14岁，孩子应该已经很好地掌握了前面的所有技能。最重要的是，他也应该可以做下面这些事。
✅完成更复杂的清洁和维护工作，如清理吸尘器、清洁炉灶、疏通排水管。
✅给汽车加油、给轮胎充气、换轮胎。
✅阅读、理解药品标签和剂量。
✅参加求职面试，找到一份工作。
✅备餐、做饭。
7．年轻成人：准备独自生活。
孩子离家上大学或搬出父母家时，需要知道如何养活自己。在他自己出去闯荡之前，还有一些技巧应该知道，包括以下这些。
✅预约医生，以及预先安排其他与健康相关的重要事项。
✅对财务有基本的了解，能够管理自己的银行账户，保持收支平衡，会使用信用卡。
✅理解常用的合同，如租房或汽车租赁。
✅安排换机油，有基本的汽车保养知识。
